quarta-feira, 31 de março de 2010

OLÁ AMIGAS....

Quero agradecer a todas pelo apoio de sempre...
Muito obrigada amigas, muito obrigada por vcs existirem na minha vida.
A tristeza maior, é que nada pôde ser feito, palavras não tiveram resultado.
E fica essa sensação de impotência. 
Vejos tantas meninas, mulheres chegarem até mim me pedindo ajuda, como se tivessesm dando o seu ultimo grito de socorro... Fico muito preocupada, já passei por isso, sei como é...
Eu sinto que Deus me deu uma missão, essa de ajudar as pessoas que passaram pelo que passei, a superarem os seus medos, suas frustrações, seu limites.
Essa é minha missão...

Bom...
De volta a vida, e a rotina...
Esses dias venho contando que estava inchada tal... estava mesmo, pasmem... 2kg a mais.
Só não piro pq sei o que eu como, e sei que isso é TPM retenção de líquido essas coisas chatas...
Fui parar em 69kg... mas agora já estou com meus 67 Graças a Deus!!!
Dona M já veio, e o inchasso se foi...
Eita vida de mulher é osso hein...

Outro dia ví a Nanna dizer que o Ciclo21 engorda. Pois bem... vim analisandoooo analisandooo, e depois que eu voltei a tomar o maldito, realmente meu emagrecimento ficou bem mais lento!
Agora vou trocar de anticoncepcional e tirar a prova dos 9...rs

Estou firme nos exercicios, e os braços não ficam mais doloridos.
Gente, depois de quanto tempo é preciso aumentar o ritmo?
2 semanas? 3? 1 mês? kkkkkkkkkkkk não entendo nada desse assunto. Mas vcs me ajudam eu sei...hehehe Por isso que amooooooo todas!!!

Bom.. fico por aqui hoje...

terça-feira, 30 de março de 2010

LUTO! ADEUS MYLLA.... T_T

Olá amigas...

Hoje está sendo um dia muito triste pra mim.

Ligo o PC e fico sabendo de uma notícia muito triste. 
Minha amiga do orkut Mylla, se foi...
Ela quis ir...
Não suportou a depressão, escreveu um texto de despedida no perfil.
E no dia 27/03 ultimo sabado, ela quis acabar com o prórpio sofrimento , acabando com a própria vida...  Estou chocada até agora! Trêmula, com um aperto no coração...
 E confesso...
Chorei...
Por conhecê-la aqui mesmo só da net, mas como digo, são amigas muito reais, agente sorri juntas, chora juntas, hj sofremos juntas.
E lembro-me que eu passei por isso tambem, quis acabar com todo sofrimento, acabando com minha vida, muitas vezes pensei nisso. Mas minha filha, tão pequena e frágil, e ao mesmo tempo tão grande e forte, me sustentava...e aquele olhar inocente de quem pedia proteção... me dava forças, forças para continuar a viver, forças para mudar tudo o que eu podia para acabar com aquele sofrimento.
Infelizmente a Mylla, não encontrou a força que precisava. Força que estava dentro dela, mas ela não viu ha tempo.
Hoje meu coração chora a perda de uma amiga, companheira na luta contra a obesidade...
Hoje meu coração chora a ausencia da Mylla...

Mylla, descanse em paz...
Que sua alma encontre a luz, e enfim a paz que tanto vc procurava...
Você estará dentro de nossos corações para sempre... para sempre Mylla...

segunda-feira, 29 de março de 2010

Boa Semana a todas!

Bom dia minhas flores....

Já estou desinchando, graças a Deus...hehehe
Tô firme nos exercícios para meus bracinhos. Estão doloridos, mas isso é normal né?
Só o braço esquerdo que pega pra caramba. Tenho tendinite, e não tenho muita força nele, pra se ter uma idéia, nem minha filha no colo, com o braço esquerdo eu pego.
Isso foi resultado de 5 anos numa senzala de Supermercado (op. decaixa) Só me rendeu a tendinite...hauhauhaua
Ahhh e meu marido também né, que conheci lá...rs....... Só me trouxe isso de bom^^
É isso hoje meninas.
Agora vou visitá-las


Boa semana a todas! Bem light^^







sábado, 27 de março de 2010

Exercícios/ Tô mega inchada Saco viu!

Olá garotas!
Sabadão chegou...


Hoje fiz meus exercícios, 3 series de 20, para cada exercício. São 3 tipos de exercícios.
Deu 20 minutos de duração.
Será que tá bom?
Alguém que entende, aceito sugestões...hehehe

Genteeee, maldita dona M chegando, período de TPM, tô mega inchada esse mês... geeeesuissssss  = O  Que saco viu!!!!
Não comprei meus chás ainda... to sem tomar nada, por isso devo ter ficado assim = (
Mas passa, tudoo pasa, até uva passa! (piadinha cretina essa hein, e sem graça...huhuhu)
Mas sempre mantenho meus pés no chão, e cabeça no lugar. Sei o que eu estou colocando na boca, não tenho nada a temer.
É pura retenção de líquidos...e acontece nas melhores R.A's  faazer o que...




Bom flores, vou ficando por aqui. Hoje não vai dar para visitar, mas prometo que assim o farei segunda feira...
Beijos e mais beijoooooooooooooooos!

Tenham um lindo e light final de semana!!!!
Até segunda^^



sexta-feira, 26 de março de 2010

Selinhos

Olá minhas queridonas!


Ganhei mais dois Selinhos lindos...
Esse ganhei da querida amiga Pati - Diário da Pati... Obrigada Amigaaaaa
Regras: Responder os itens e dedicar o selinho a 6 amigas que te animam e te dão força.

Dizer dois defeitos seus:
 
R: Mandona hehehehe  e não gostar de ser mandada...uhuhuhuhu

Dizer duas qualidades:  
R: Paciência e Perseverança

Falar uma música que seja ou esteja sendo a trilha sonora da sua vida nos ultimos dias:

R: Confia em mim (representa o que eu passei) Acreditar no amor ( Como se fosse a continuação e a mudança que aconteceu na minha vida, ambas da Banda Vida Reluz) Incrível me emociono sempre com essas duas músicas...
 

E, por fim, dizer uma frase que você use como mantra:  
R: Só não consegue quem desiste

As 6 amigas que indicam são:


- Daniele
- Jully Mary
-  Amanda Pinheiro
- Lary
- Gabriela
 - Marcinha light

Bom não sei se vcs já tem, mas o que vale é a intenção sempre né...rs  

Agora o selinho que ganhei da querida Lídia Carla... Obrigada amigaaaaa!!!

Responder a duas perguntas:
1)Quais os cinco alimentos/bebidas que vc incorporou na sua dieta depois que começou a R.A?
R: Legumes, verduras,chás, arroz integral, soja
 
2) Quais os cinco alimentos/bebidas que vc evita comer depois que começou a R.A?
R: Refrigerante,salgados em geral,pão francês, doces, e coisas que não sejam lights
  
Regras:
Indicar 12 amigas:
Aline
Pati
Nanna
Thata
Anne
Belinha
Claudete
Duda
Paula
Gislainne
Nanny Cristine
Tatiana 
Bom meu amores... 
Agora falando de mim...rs
Peguei umas series de exercícios, bem para iniciante mesmo, perfeito pra mim^^
Obrigada pelas dicas de vcs amigas.
Beijos a todas.
Vou ficando por aqui^^

quinta-feira, 25 de março de 2010

Bom Dia!

Olá minhas amigas lindas!

É os pézinhos vão melhorando...hehehe
É Fofinha, pra que tanto tempo? kkkkkkkkkkkk
É que fomos conversando, e conversa vai conversa vem...saí de casa 9:00 e cheguei 11:00 hehehe

Minha amiga(a mesma da longa caminhada) me emprestou um pesinho de 2kg, pra eu fazer exercício nos braços... que estão precisando...hehehe depois de 43kg, é inevitável a flacidez. =/
Hoje fiz uns 15min, nada de muito tempo, até pq nem sei ao certo como se faz, vou pesquisar hj aqui na net...Santaaaa Internet!!!! 


Bom amigas, vou ficando por aqui mesmo...
Vou visitá-las agora^^
Beijão a todas... Força Sempre, Desistir Nunca!!!

quarta-feira, 24 de março de 2010

Caminhei atéeeeeeee

Esfolar os pés...kkkkkkkk
Isso mesmo! Esfolei os pés.... 
Eu e  minha linda amiga Paula, caminhamos 2h hoje...e ela ainda foi para academia! =O
Isso é que é determinação!
Eu cheguei em casa tirei o tenis e ví o estrago... tô aqui ^^
Mas é que eu não achei um tênis que não me machuque os dedos, vou caminhar de chinelo da próxima vez... é o jeito! hehe
Meu estoque de frutas acabou, já vou providenciar mais.
Fruta é tudo de bom nesse calor né...
Na verdade preciso comprar muitas coisas....barrinha,granola( tem só uma merreca)chá branco ou verde, chá de hibisco. Aaai tudo!  Acabou tudo! rsrs

Bom garotas, é isso por hoje.
Obrigada pelo carinho de todas, beijos no coração^^


Força Sempreee Desistir Nunca!

terça-feira, 23 de março de 2010

Relaxaaaaa

Vim aqui dizer... Relaaaaaaxaaaaaaaaa!

Estou vendo em vários Blog's meninas preocupadas e até mesmo bravas, por causa de visitas e comentários...
Gente, não é assim que a coisa funciona.
Eu quando fiz esse blog, e podem ver nas postagens antigas, nem tinha comentário nenhum, nem por isso eu ficava brava, e nem fico!
As vezes, não é sempre que dá pra comentar e até mesmo retribuir as visitas, eu mesma não faço isso a risca...
Pensem a longo prazo...
Agoooooora depois de 1 ano de blog ( fará dia 31) uso as postagens antigas para esclarecer algumas dúvidas de pessoas...
A finalidade do meu blog pelo menos, não é colecionar comentários, nem seguidores... é passar uma mensagem positiva a quem precise...
Passar pra quem está começando, que sim, agente pode vencer os obstáculos, e vencer a obesidade. Não estou aqui para competir quem é mais popular!!!! Faça-me o favor!!!!
Eu pelo menos penso assim, mas cada um é dono de si e de seus pensamentos. Me resta respeitar e lamentar certas atitudes = ( 
E uma dica é... coloquem um contador de visitas, e um contador em tempo real.. assim vcs podem ver que não é pq não foi comentado, que não foi lido... =D
Mas relaxem, e continuem  postando seus progressos, não se preocupem com comentários, e sim com os seus resultados positivos.
Vocês são querreiras, lindas e poderosas!
Força na peruca mulhreradaaaaaaaaaaaaa


Beijão a todas!

segunda-feira, 22 de março de 2010

Sorteio legal / Parabéns Aline!

Olá minhas flores queridas!
Estou participando de um sorteio bem legal no blog da querida Roberta
http://bettabiscuit.blogspot.com/
Obs: As inscrições serão do dia 12/03 até o dia 25/03 às 00 horas. A sortuda será divulgada no dia 26/03 (a qualquer hora do dia), tendo 48 horas (2 dias) para confirmar seus dados via e-mail, caso contrário será feito outro sorteio com as pessoas inscritas na data válida. O Sorteio será feito por um programa eletrônico, não possibilitando interferências.
O Kit será enviado via correios (PAC).

Abaixo o Kit que será sorteado...
1 pó compacto (avon)
1 base em bastão (avon)
1 brilho labial Roll On (avon)
1 lápis delineador para olhos (avon)
2 esmaltes (avon)
2 esmaltes (impala)
4 lixas de unha coloridas
Eu  Gostei !
Amoooo maquiagem,esmaltes...e que mulher que não gosta né?
Entrem lá e participem!
Não precisa ter blog para particpipar, é só se inscrever...



Então minha flores lindas...
É isso por hoje, tenham uma semana linda e light^^ 
E vamos rumo a nossa Vitória!
E por falar em Vitória... Quero deixar registrado aqui, os meu sinceros votos de PARABÉNS
para minha querida Amiga Aline!
Emagreceu, ficou linda!
De 71kg para 48kg... Uma vencedora!
Sem dietas malucas, e sem remédios... só com R.A
Esse é o blog dela, para quem não a conhece!
Beijos Aline!!!!
Parabéns amiga, ví de perto toda sua tragetória, e me deixa mega feliz ver seus resultados!
Beijos a Todas!!!!

domingo, 21 de março de 2010

Só pra jogar conversa fora...

PUTAAAAA QUE PARIIIIIIIIIIIIIIIU!!!!
ACREDITAM QUE ESCREVI UM MONTE, E APAGOU TUDOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!
NÃO SALVOU NADA EM RASCUNHO!!!!!!!!!!!

Mas eu sou perseveranteeeeeeee, esse é  meu sobrenome! 
Vou escrever tudo de novo! kkkkkkkkkkkk

Dizia eu que...
Confesso a vocês com muita, mas muuuuita vergonha, que fiquei um bom tempo sem fazer exercícios no meu simulador... +/- 1 mês e meio por aí. hihi
Depois que tive aquela dor na coxa que falei pra vcs, fui ao médico ele liberou... mas disse pra eu fazer com mais moderação. Eu estava igual uma louca, comecei já fazendo 1h, e deu no que deu, um estiramento, disse o médico.
Aí voltei a fazer, dessa vez aos poucos... pra começar 20min... melhor que nada^^

E dizia eu tbm que:
Essa noite não dormi nada, imaginem vocês que teve uma festa aqui no prédio, que foi até nada mais nada menos, que até as 8:00 da manhã!!! Isso mesmo! 8:00!!!
Pensa numa pessoa que odeia, funk e pagode, e ter que passar a noite em claro ouvindo justamente isso, debaixo da janela? Essa pessoa  é essa que vos escreve!
A maldita churrasqueira fica muito perto da minha janela T_T
Se fosse Rock, tudo beeem, eu até descia pra pirar o cabeção!  kkkkkkkkkkkkkkkk

É isso por hoje flores...

Desejo um domingo maravilhoso pra todas vocês
Beijos no coração!


UMA MENSAGEM PRA VOCÊS...


FORÇA SEMPRE, DESISTIR NUNCA!

sexta-feira, 19 de março de 2010

Selinho


Selinho chick que ganhei da querida... Anny ~> Eu Preciso E Vou Emagrecer
E também ganhei da  querida Duda ~> Duda em R.A
Obrigada meninas!!!!
Ofereço para todas que não tiverem e quiserem pegar.. 
Então vamos as respostas...




1. Qual o perfume que você usa / recomenda?
 R. Tenho alguns, não uso só um, são da Natura.. Bom escolhendo um: Humor 5

2.Qual o creme de rosto que você usa / recomenda?
R. Uso o de Erva Doce da Natura

3.Qual o anticelulítico que você usa / recomenda?
R. Não uso nenhum...


4.Qual o shampoo que você usa / recomenda?
R. Tô usando o Pantene, comecei há uma semana, gostei!


5.Quais os vossos rituais de beleza matinais?
R: Lavo os rosto com um sabonete em Gel, e passo protetor solar FPS 30 Da Natura
E Lápis no olho, me sinto com cara de doente sem lápis...rsrs


É isso por hoje flores!

Beijão a todas^^

quinta-feira, 18 de março de 2010

Eu X Compulsão Alimentar!


Olá amores, hoje vou falar sobre minha experiencia com ela (((((Compulsão Alimentar)))))
O que eu faço para me manter sob controle...

Bom, eu passei muito por isso, e pra mim foi assim...
Eu pra mim... entendam
Compulsão era a desculpa que eu encontrava pra dizer que não foi culpa minha...
Tipo: "ahhh comi tudo aquilo, mas a culpa não foi minha, eu tenho compulsão alimentar"
Colocar a culpa de nossas ações (erradas) em alguma coisa, nos alivia de uma certa forma.
E depois?
Bate aquela culpa... " Poxaaa eu poderia ter me controlado..." "Mas tudo bem, não foi eu foi a compulsão que eu tenho"
E passando anos assim, eu cheguei a conclusão que eu "arrumava" desculpas para agir daquela forma descontrolada.
Eu não tenho que por a culpa em ninguem, se foi eu quem coloquei comida na minha boca. compulsão não é um bichinho cheio de mãos que vem me entupir de comida...eu faço isso sozinha.
E pensando assim, me livrei desse mal!!!!
Se eu comer demais, a culpa é minha... e eu vou me sentir mal por isso. E é péssimo o "Depois" A culpa... e para não passar por aquilo denovo, eu penso milhões de vezes, para não cair na tentação.
Eu tenho que mandar nas minhas vontades, tenho que saber me controlar, me destrair com outras coisas que não seja comer...

É assim que eu aprendi que eu posso me controlar... Mas é um exercício diário com a nossa mente, não é fácil... nunca estamos curados, só controlados...rsrs
É lutar a todo instante mesmo...Claro que bate a vontade de devorar as paredes...mas nós temos o poder de controlar nossas vontades, se assim quiser-mos. "A única coisa que consegue nos derrotar é a nossa própria mente" Essa frase eu vou levar sempre comigo, é a mais pura verdade. Tudo que vc coloca na sua cabeça, inconscientemente vc acredita e quando vê, tá lá... derrotada.
Por isso temos que usar nossos pensamentos a nosso favor. " Sim eu posso vencer" "Eu sei me controlar"...
Se agente fica se boicotando o tempo todo... " ahhh não consigo, não tenho força" "eu tenho compulsão, e não me controlo" O que mais vc quer, que vc acredite...e o que vc quer que aconteça na sua vida?
Para viver coisas boas, é preciso pensar e falar coisas boas sobre sí mesmo.
Se Auto promova pra vc mesma, Nunca se Auto boicote!!!


Eita que falei demais hoje! kkkkkkkkkkk
Mas espero que possa ter ajudado alguém com mais essa experiencia... ufa!


Beijooooos  todassss, que amoooo demais!!!


Ps: Dani te amooo amiga linda do meu coração!!! 
Lembre-se, Deus proverá de todas as coisas para o bem...

terça-feira, 16 de março de 2010

Obrigada pelo carinho/ mais um pouco do post de ontem

Nossa!
Fiquei muito feliz pelos comentários de vocês no post de ontem, obrigada pelo carinho de sempre!!!!

Pois é garotas, 43kg ao total até agora já se foram e para sempre^^
Lembro-me no começo de tudo há um ano atrás, eu olhava nos numeros da balança e pensava: Poxa vida, são tantos quilos para emagrecer...
Mas nunca deixei esses numeros altos me abalarem... Encarar 50kg a mais na balança não é nada fácil isso é fato! Mas eu sempre pensava assim... Esse corpo gordo que eu estou vendo no espelho, não é o meu, o meu corpo é o corpo magro que eu estou buscando.
E assim foi meu pensamento durante esse tempo todo.
E posso dizer a todas que é muito gratificante olhar para trás e ver que eu não sou mais daquele jeito.
Não sou mais daquele jeito, pq eu não deixei os numeros me abalarem, não desisti no meio do caminho, tive pulso firme nas minhas decisões. Eu me prometi que eu iria mudar. E toda a mudança que queremos pra nós mesmos está em nossas mãos.
Você quer mudar?
Então pense no que já está fazendo para que isso aconteça. Está Agindo? Ótimo!
Se não age... Tá esperando o que?
Nada cai do céu de mão beijada, e seus sonhos não vão cair em cima da sua cabeça...rsrs
Somos todos capazes de realizar tudo que realmente desejamos...
Se não conseguimos até agora, é pq não desejamos de verdade.


Agradeço de coração o carinho em cada comentário, fico mega feliz!!!!

Beijos a todas!
 

segunda-feira, 15 de março de 2010

Em fim 67... desencanteeeeeeei!

Ebaaaaaaaaaaaaaa!
Hoje vim trazer boas notícias, os tão esperados 67kg desencantou!

Agora faltam 7kg para minha meta final...eliminei até agora 43kg^^

Só vim mesmo dar a boa notícia floress...
já estou indo, e mais tarde venho visitar vcs.

Beijoooos beijosss ♥

quarta-feira, 10 de março de 2010

Viciei nesse negócio!

Olá amadas!!!

Viciei nessa de fazer cartões ^^
Como fico em casa o dia todo, não trabalho fora...minhas tardes são ociosas.
E as vezes ocupava o tempo, com vontade de comer (outras comendo)
Até que descobri minha terapia: ♥Cartões Gifs & Cia ♥
Esse é o nome da Comu que abri em parceria com uma Amiga querida, Daya Salomão.
Estou amando tudo aquilo!
E claro, sempre de dedicando ao Blog, Orkut, duas Comus que sou Moderadora ( de emagrecimento)
A "Entre e Fique Light" e a "Me Ajude a Emagrecer".
E agora minha mais nova Aquisição...  ► http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=99331476
♥ Cartões Gifs & Cia ♥  Quem se interessar, por favor me visite e participe da comu tbm... Separei um cantinho com Cartões Lights, pra gente não se esquecer de manter o foco sempre! rsrs

Ahhh sim! Pati querida obrigada pelo selinho que me indicou, eu ví agora que já tinha... Mas obrigada por se lembrar de mim! ♥

É isso minhas queridas!
Eu tô mesmo viciada nessa coisa de internet... é Blog, é Orkut, é 3 Comus...eitaaaaaaaaaaaa...mas eu amoo muito tudo isso!!!! hehehe


Para quem mais se interessar tbm vou passar o link das comunidades de Emagrecimento que sou moderadora...

" Entre e Fique Light" http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=56723760

" Me Ajude a Emagrecer " http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=96184949

É isso por hoje amores...
Beijos e até mais!

terça-feira, 9 de março de 2010

Fotos de antes e depois^^

Bom dia amigas lindas!!!
Vim trazer um carinho pra vcs, e atender um pedido de nossa amiga blogueira Belinha.
Eu até tenho fotos de antes espalhadas pelo blog, mas dá preguiça de procurar e linkar aí nos marcadores...rsrs
Foooootos de quando eu estava enoooorme eu não tenho muitas, pq odiava tirar fotos, só tirava do rosto pra ninguém ver o resto.
Achei lá na minha sobrinha um monte de fotos minhas beeem gorda no pc dela, mas ela tá me enrolando pra me mandar, sácumé né!

Então lá vai... Nessa eu tinha pra lá de cento e tantos..nem sabia.
Foi em Outubro de 2008, no 1º ano da minha filha..
Nessa eu estava com 110kg já, foi no meu aniversário de 24anos
em fevereiro de 2009


Aqui uma comparação, a evolução...
Outra comparação...
Lembrando que, nessas fotos eu estava mais gorda do que hoje...rs Graças a Deus...rsrs Hoje tô com 68kg e nessas a de menor peso é 80kg...
Essa é recente, sou eu como estou hoje...

É minha genteee, quando agente quer, agente vai a luta.
Pára de encontrar desculpas, encontra soluções e chega
onde quer chegar...
Só não consegue quem desiste!
Essa foi a frase, e é a frase que me motiva sempre...
Não desistam nunca do objetivo de vocês, pq o melhor disso tudo
está no final.
Você olhar para trás e dizer: "Eu consegui! Passei por tudo aquilo, não desisti e consegui!"
E eu não teria me mantido no foco do meu objetivo, se não fosse
pelo apoio de vocês minhas amigas, blogueiras e amigas do Orkut!


Beijos a todas, e muito obrigada por tudo!

segunda-feira, 8 de março de 2010

Feliz Dia Da Mulher!

Feliz dia da mulher
A todas nós mulheres guerreiras, sonhadoras e lutadoras!
Embora nosso dia seja todos os dias, afinal... Somos tudo isso todo dia e não somente hoje.
Mulher,fomos criadas de forma especial por nosso Deus!
Fomos criadas para sermos felizes e fazer felizes os que nos rodeiam.
Sexo frágil? Podemos até ser, mas somos fortes, corajosas, competentes, mãe, profissional, amantes, sonhadoras e quantas são aquelas, as próprais provedoras do lar.
Frágil, porque somos sensíveis, românticas e muitas vezes carentes!
Mas é muito bom saber que somos valorizadas, amadas, admiradas, um ser a quem Deus deu o privilégio de trazer ao mundo o futuro da humanidade, nossos flilhos; Um ser que faz além da conta, pra ser e manter--se feliz! Ao mesmo tempo em que se desdobra no seu dia a dia nos afazeres domésticos, da vida profissional, depois de um dia cansativo tem o poder de se trasformar na mais bela e formosa dama.
 MULHER! VOCÊ É DEMAIS!!!! Parabéns pelo seu dia.....Parabéns pra nós.
VOCÊ É LINDA DEMAIS...





Beijos a todas vcs!

domingo, 7 de março de 2010

Não sou mais hipertensaaaaaa \o/


Olá amores da minha vida

Hoje eu acordei com uma dor de cabeça daquelaaaaaaaaas,  igual quando eu era hipertensa, daquelas de arrancar os cabelos!
Fui até medir a pressão, eeeee 10/7 uaaaaau, está óteeeeema, de criança. Antes emagrecer era 18/11. Eu era um bomba relógio ambulante, morria de medo de infartar, ou ter um derrame. O médico mesmo me dizia isso.
Tomei uma aspirina, e a dor passou.


Hoje eu não sou mais uma hipertensa bomba relógio ambulanteeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!! \o/

Hoje abriu um solzinho por aqui, mas está um pouquinho frio.
Espero que essa semana esquente...

É isso por hoje minhas queridonas...
Beijos, beijos e mais beijos e até mais ver!

Força Sempre, Desistir Nuncaaaaaaaaa!



sábado, 6 de março de 2010

Mas só chooove, chooove ♫

Choooveeee, choooveee ♫


Quanta chuva aqui em Sampa, vou sair de bote...rs


E aí amigas, gostaram do novo Template?
Eu tinha medo de trocar, e perder minhas coisinhas, mas deu tudo certo..hehe Não é o modeeeelo que eu procurava, mas... Tá valendo, depois vou tentar outro...

Bom, hoje só passei pra dar um oi mesmo...
Beijos e mais beijos, até outro dia, ou quem sabe amanhã.

Força Sempre! Desistir Nuncaaaaaaaaa!

sexta-feira, 5 de março de 2010

TPM da brabaa!!!


Saudações minha queridas amigas!
Sexta feira chegou, fds a vista...
Vou ficar em casa mesmo, não tenho pra onde ir.

Vou contar uma coisa...
Essa TPM tá braba!
Está quase impossível se controlar, nunca fiquei assim.
Uma fome de 10 mendigos!!!
Aí tento enganar com uma banana, ou maçã ou pêra...
Mas é osso!
Tô levando na enganação...kkkkkkk Se bobear ...
Não quero mais ser uma obesa! Então, bora trabalhar a mente
para poder se controlar.

Eu posso!
Eu mando nas minhas vontades!
Eu venço meus desejos (de comer)
Já venci tantoooo, não vai ser agora que vou ceder.
Ahhh mais não vai meeeeesmo!

Beijos amigasss, e obrigada por tudo!

Força Sempreeeee, Desistir Nuncaaaaaaa!

quinta-feira, 4 de março de 2010

Selinho♥ Dona M deixando suas marcas...

Bom dia amigasss!!!


Essa dona M  é impiedosa né...passando e deixando suas marcas (na balança) Mas depois que passar, tudo volta ao normal, ainda bem!

Gente quanto ao chá que falei ontem, é aquele triturainho sabe? Eu costumo comprar o da folha inteira... E tbm odeeeeeeeeeeeeio chá, só faço o esforço de tomar, pelos seus benefícios mesmo...rs
Dani amiga lindaaaaaaa, vou tentar colocar limão sim, deve disfarçar mesmo o gosto ruim.
Vou tentar mais uma vez, mas se doer de novo, eu paro mesmo, e compro outra marca.

Ganhei mais um selinho da Anny, amiga querida e lindaaaaa!
E dedico tbm a todas as minhas amigas blogueiras e seguidoras.
Todaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaas!!!

Ai amigas, descobri uma nova terapia ocupacional...rsrs
Fazer mensagens para as amigas do orkut...hehehe
Como essas que ando colocando aqui no blog nas postagens.
Fico fazendo, e nem vejo o dia passar, é uma terapia.
Amigas do orkut que me desculpem, mas vou mandar mensagens como estas todo dia pra vcs...
Vou tentando escrever frases de incentivo...Sei bem como isso é importante pra gente nunca perder o foco.




Por hoje é isso amigas!


Força Sempre, Desistir Nuncaaa!
Beijos

quarta-feira, 3 de março de 2010

Chá ruim >.< / Eitaaa que friooooooOOO

Boa tarde a todos!

Gente não sei que chá branco é esse que comprei, que quando tomo dói o meu estomago!
E o bixo é ruim viu! Nossa mãe do céu!!!!
Mas paguei caro, vou engolir assim mesmo, tomarei um dia sim outro não... rsrs  E nunca mais comprarei essa marca...kkkk


Aqui tá muito frio!
Assamos semana passada, agora estamos congelando...
Acho que mudei de opinião... Quero Soooooooool!!!!
Antes eu dizia que amava o frio, agora amo o calor.
Mas tô achando que era mais pra me esconder debaixo dos agasalhos mesmo... No calor, não dava pra usar uma roupa leve e fresca, com toda aquela banha a mostra? Nem pensar!
Então preferia o frio. E fora que no calor eu passava muito mal, nem podia dar 10 passos já estava suandoooo...
Obeso sooofre, e não é pouco!
Ainda bem que a mudança está em nossas mãos ^^

Bom, por hoje é só...Beijos no coração...♥

terça-feira, 2 de março de 2010

Selinho...

Olá minhas lindas!
Muito obrigada pelo apoio de sempre^^

Outro selinho lindo, da Querida Anny (agora escrevi o nome certo...rs)
Eu me dedico mesmo a esse blog...e ao Orkut também...rs

Dedico a todas as dedicadas amigas que vierem me visitar hoje!

Obrigada por tudo amigas queridas!

Força Sempre, Desistir Nunca!!!

Beijos a todas ♥
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