Fechando o mês...

Olá minhas queridonas!

Estive uns dias longe do blog...sexta feira, tive uma dor terrível nas costas (de novo). Nem podia pensar em sentar em frente ao pc.
Ontem saí, entrei só um pouquinho pq ficar 2 dias longe daqui é pedir demais....rsrs (não aguento).
Pois bem, vamos ao que interessa.

Mês acabou, E fecho com 500gr eliminados. Aqui estou eu com 68,3kg... No final de semana que passei no interior, me renderam 700gr à mais...eitaaaaaaa le leeee!!! Saí daqui com 68,5kg e cheguei com 69,2kg
Aí outro fim de semana, saí...comi mais do que deveria. E sabendo disso! Saí de casa com 68,3 e voltei com 68,8kg de presente 500gr.
Pra eu aprender que um dia  fora do controle que normalmente eu sigo, a coisa desanda. E se forem todos os fins de semana assim (como vejo muita gente dizer que final de semana PODE) Não há quem emagreça!
Está aí a prova de que disciplina é 24hr por dia e ponto!
Eu poderia ter sido melhor...

Estou aqui no meu chá branco com hibisco...ruuuuuuim que dói!

Bom flores, é isso por hoje...

Rumo aos 60kg, Rumo a vitória sempre!

Beijos a vcs, e até mais!

Apenas uma mensagem para hoje...

Grande beijo a todas...Fiquem na paz do Senhor

Voltou ao normal! ebaaaa!

No caso, o blog! hauhauhaua
Obrigada pela dica amiga...vim ver se dava para postar e já estava normal..ainda bem!

Pois bem! Vamo ao que interessa!

Hoje caminhei 5km, comprei meu chá branco, que há tempos não comprava...rs
Comprei Ração Humana, vou voltar a tomar, dessa vez no jantar.
Comprei PVT grossa, uma delícia! Nunca tinha experimentado essa, só a fina, e amei! Muito mais deliciosa!
Fiz meu almocinho gostoso, já tomei meu chá branco com hibisco.
Dia proveitoso!

Acho até que tinha mais coisa para esrever, mas com essa presepada do blogger....esqueci! hauhauhauha

Então beijos a todas...E Bem vindas as novas amigas!
Força Sempre, Desistir Nunca!

Também não tô conseguindo postar!!!! :o

Mais um novo dia! / mensagem positiva

Aqui estamos nós.

Aí está você.
O importante MESMO é você saber que você está aí e bem.
Seja como for, você acaba de ganhar mais um dia de presente para viver. Por isso, comemore este novo dia.


Agradeça.


A partir de agora você retoma o contato com a magia de fazer parte da raça humana.
Viva este evento como algo fantástico.
Afinal, você também é um milagre da natureza.
Cada manhã traz a oportunidade de sintonia com o universo através de múltiplos canais de percepção.
Enquanto você ainda está no silêncio, na intimidade dos seus pensamentos, nos devaneios do espírito da rotina de mais um despertar, a vida se revela...
Emocione-se com os fenômenos da natureza, a chuva, o vento , as nuvens, os trovões, os primeiros raios de sol que estão começando a colorir o céu ...
E principalmente , emocione-se porque você faz parte deste espetáculo...
Esperamos demais para fazer o que precisa ser feito, num mundo que só nos dá um dia de cada vez, sem nenhuma garantia do amanhã. Enquanto lamentamos que a vida é curta, agimos como se tivéssemos à nossa disposição um estoque inesgotável de tempo.
Esperamos demais para dizer as palavras de perdão que devem ser ditas, para pôr de lado os rancores que devem ser expulsos, para expressar gratidão, para dar ânimo, para oferecer consolo.
Esperamos demais para ser generosos, deixando que a demora diminua a alegria de dar espontaneamente.
Esperamos demais para ser pais dos nossos filhos pequenos, esquecendo quão curto é o tempo em que eles são pequenos, quão depressa a vida os faz crescer e ir embora.
Esperamos demais para dar carinho aos nossos pais, irmãos e amigos. quem sabe quão logo será tarde demais?
Esperamos demais para enunciar as preces que estão esperando para atravessar nossos lábios, para executar as tarefas que estão esperando para serem cumpridas, para demonstrar o amor, que talvez não seja mais necessário amanhã.
Esperamos demais nos bastidores, quando a vida tem um papel para desempenharmos no palco.

Deus também está esperando - esperando nós pararmos de esperar.
Esperando nós começarmos a fazer agora tudo aquilo para o qual este dia e esta vida nos foram dados.

Só para refletir...

Beijos a todos...

Xô desÂnimo! Tô 100% legal!/Respondendo uma pergunta...

É...aquela não sou eu!

Hoje tô 100% leeeeeeeeeegal! rsrs

Mas tem dia que agente fica indisposta mesmo né...
Já fui ao mercado, comprei minhas coisinhas lights e aliadas...granola, linhaça, iogurte,torradinhas,barrinha de cereais...
Agora as frutas tem que ser amanhã...rs

Vou responder uma pergunta que muitas meninas me fazem...
Gabriela minha flor, me perguntou isso hoje, e não tenho o menor problema em responder isso...
Aliás, muitas me perguntam, e dizem que outras muitas não respondem...Não vejo pq  não responder isso... Eu tbm já fiz essa pergunta a uma garota, que até hoje não me repsondeu...kkkkk
Eu não tenho nada a esconder, pq apoio agente quer né? Elogio...sempre bem vindo... E na hora de apoiar? Responder algumas dúvidas simples? Vergonha? aaaaah vá!
Então respondendo...

A pergunta é: Se eu fiquei com flacidez depois de ter emagrecido 42kg?
Resposta: Com certeza! Barriga flácida, braços flácidos tbm...rs
Mas nada que seja assim um show de horror tbm ...hauhauhauha Ninguem percebe a barriga, só se eu mostrar mesmo, e os braços, nunca foram durinhos, sempre fui gorda! Então continuam moles...rs Tenho uma amiga no Orkut, que disse que os braços dela ficaram melhores depois de fazer musculação. Quem sabe eu tente malhar os braços um dia...
Mas sempre tenho em mente que ....Melhor flácidazinha, do que Obesooona do jeito que eu estava! kkkkkkkkkkk
Isso não tem preço!

Bom flores...é isso por hoje^^

Beijão no ♥

Força Sempre, Desistir Nunca!!!

Tô um caquinho!!! Aff ¬¬

Olá amoresss!

Ai gente não sei o que acontece comigo hoje, tô um caco!
Acordei, tomei café da manhã, dei pra minha filha...e caí na cama de novo. Aproveitando marido em casa, que olha a ferinha..rs
levantei 13:30 de novo, dei almoço pra filha, não almocei, tô totalmente sem fome...olhei pro prato, mas não desceu...
Vim pra cá pro pc fazer esse banner aí em cima, que queria ter feito ontem...rs mas já era 22:40 e fui dormir. Fiz agorinha mesmo. Tô aprendendo ainda...
Tomei chá de hibisco.
E tô aqui...rs Ai ai ai ........essa noite não dormi muito bem, pode ser isso tbm...ZZZZZZZZZZZZzzzzzzzzzzzzz
O calor deu uma trégua, Graças ao Papai do céu! Não aguentava mais...

Bom...me despeço por aqui.

Beijos no coração de todos...

Força Sempre, Desistir Nuncaaaaaaaa!!!

Eu não curto Carnaval...

Boa noite a todas!

É...hoje é carnaval, eu não curto! Odeio as músicas, meu negócio é Rock'n'Roll...kkkkkkkkkkkk
Mas tem quem goste, e como tem...

Mas não vim aqui pra falar de carnaval não.
Então...falando de mim. Estou empacada ainda...nos mesmos 68kg, mas muuuito feliz!
Lá na casa dos parentes ( no interior que falei no post anterior) O "pessoar" ficou abismado com a minha mudança! Tinham me visto com 95kg, Em abril do ano passado. E quando me viram...Uma achou que eu tinha feito cirgurgia...hauhauhaua (como se não fosse possível emagrecer por conta própria)
Minha sogra quando me viu soltou um: "Nossa como vc está linda!!! Parece outra pessoa! Eu acostumada a Ver a Kleidy 'gordona' agora vendo magra, que diferença!
Eu só dava risadaaaa, de alegria. Tanto tempo só ouvindo..."como vc engordou né? Faz um regime, vc é tão bonita..."
Agora não vou ouvir isso nunca mais.
Todos falaram que eu estou muito bem assim, que poderia só manter agora.
Na verdade eu me sinto até bem, mas a barriguinha insiste em encomodar, e acho q eu com 60kg, vou ficar com menos barriga e mais feliz... =D
Não tirei fotos lá pq não tenho camera...rs e o cel tava cheio de fotos já. Pq como disse, fomos sem planejar nada...rs Foi só colocar roupa na mochila e seguir em frente.

Hoje o dia está fervendo aqui em SP...creio que em grande parte do Brasil esteja né... levei a filhota no shopping, e me dei de presente (grego) uma casquinha pequena de sorvete do Bob's. hihihihihi

Bom por hoje acho que é só...
Espero que todas tenham aproveitado bem o feriado ( quem gosta)
E até outro dia, quem sabe amanhã...rs

Beijoooooooooos no ♥

FORÇA SEMPRE, DESISTIR NUNCAAAA!!!

Explicando o meu desaparecimento

Olá amigas lindas!

Vim aqui explicar o meu desaparecimento repentino....rs
Fui viajar para o interior na 5ª feira e voltei ontem a noite.
Foi de repente, nada planejado, era pra ser na próxima semana, mas foi antes...foi bom lá...
Amanhã conto com mais calma...
Hoje estou com o corpo dolorido, e um pouco de dor de cabeça...

Amigas que estão chegando, sejam bem vindas!
Lí o seu recado Miriam...com certeza Deus nos coloca pessoas e/ou situações, não por acaso, mas que de algum modo aquilo faça diferença em nossa vida!
Queria conversar melhor com vc, se puder me add no orkut flor...

Beijos a todas,  amanhã volto com mais tempo!

Força Sempre, Desistir Nunca!!!! ♥

Ontem fiz 1 ano de vida nova! 09/02/2010^^

Ontem não pude entrar...Mas é claro que tinha que ficar registrado aqui, o dia 09/02/2010

Fez 1 ano que decidi optar pela minha vida.

E não podia passar em branco...

Me transformei, mudei muito, de dentro para fora. Como sempre digo, mudei completamente e hoje sou

outra mulher.

Quero hoje contar o início de tudo...

Minha história de Emagrecimento...

Em 1 ano de Reeducação alimentar, emagreci 42kg. De 110kg para 68kg.


Minha história começa, desde criança. Sempre fui gordinha, a única da familia com problemas na balança.


Com 17 anos tentei emagrecer pela 1ª vez. Sem sucesso, ficava o dia todo sem comer, sentia tonturas, ficava fraca.


Emagreci um pouco, mas logo engordei tudo e mais um pouco.


Com 18 anos fui ao endócrino, pesando 78kg. Ele me receitou remédios, tomei uns 2 meses, e só. Tive medo de ficar viciada.


Com 20 anos, me casei pesando 75kg. E fui engordando. Engravidei com 22 anos e já obesa com 93kg. Depois que minha filha nasceu, engordei mais ainda. Não comia nada de saudável, passava sempre longe de verduras, legumes. Eu comia muito e erradamente, muita massa. Trocava almoço por 2 coxinhas, 2 risoles e 2 empadas. Era quase todos os dias essa mesma loucura. Comia 6 pães por dia com mussarela, presunto, e maionese.


E indo assim, em menos de 1 ano de orgias alimentares sem controle, de 96kg fui para 110kg.


Fiquei hipertensa, depressiva, sedentária. Não fazia mais nada. Não conseguia andar com minha filha no colo, sempre tinha que ir com alguem para ajudar.


No final de 2008. Em meio as festas de Natal e Reveillon. Eu chorava, não queria que ninguem me visse naquele estado. Nada cabia em mim, usava tamanaho 50. Chorava muito por isso.


Até que no dia 09/02/2009, 3 dias depois de completar 24 anos. Decidi fazer algo pela minha vida.


E pensei: " Ou eu passo o resto da vida chorando me sentindo injustiçada por ser obesa, e fico sentada vendo minha vida passar pela janela, ou eu faço alguma coisa pra mudar minha vida agora."


E decidi que nunca mais, eu iria chorar por ser gorda. E nunca mais iria ouvir humilhação de outras pessoas por isso.


Passei a pesquisar na internet sobre alimentação saudável.


Ví que o certo é comer corretamente, e não ficar sem comer.


Mudei totalmnte meus hábitos alimentares. Hoje sou adepta da Reeducação Alimentar. Troquei tudo que pude pelas versões light e integral. Me alimento de 3 em 3 horas. Como arroz integral, Feijão, Legumes, Verduras. Carne magra, cozida ou grelhada. E procuro evitar as guloseimas. Se comer, é sempre um pedacinho só.


Mas pra dar certo, é preciso QUERER MUDAR de verdade.


Antes ninguém dava nada por mim. Ninguém acreditava que eu iria emagrecer um dia..


E hoje surpreendo a todos, quando me veem 42kg mais magra.


Confesso que na época da obesidade, eu pensava em morrer. E dizia para o meu marido, deixar nossa filha com minha mãe...


Hoje sou outra pessoa. Emagrecer me deu alegria de viver, auto estima.


E antes eu pensava: " O que eu vim fazer nesse mundo? Por que só eu tive que ser assim, gorda?"


Hoje eu tenho a resposta.


Eu passei por tudo que passei, Por depressão, humilhação, lagrimas.


Para hoje estar aqui contando aminha história, para outras pessoas que passam pelo mesmo que passei. E e ajudá-las a acreditar que elas também podem. Nada é impossível se agente realmente quiser.


Hoje tenho  esse blog, onde divido o meu dia a dia com   vocês que passam ou passaram pelo mesmo que eu.


Tenho um perfil no orkut voltado para o assunto.


Na minha vida tudo mudou para melhor, depois que emagreci. Não quero mais me esconder do mundo.


E de toda essa experiência, tirei a certeza da profissão que quero seguir. Psicologia. Quero ser psicóloga, e ajudar outras pessoas obesas a vencer a obesidade também. E assim como eu, Pararem de comer, e passarem a se alimentar. Essa é a diferença entre uma vida saudável, e uma de dores, angústias e sofrimentos.

De Obesa hipertensa e deprimida....   ↓

Hoje sou, normal, feliz e saudável!

↓

Só tenho que agradecer a Deus por tudo que fez em minha vida!

Agradecer a amizade, o apoio, e carinho de amigas que encontrei aqui na internet.

Sem essas bençãos na minha vida, tudo teria sido bem mais difícil.

Obrigada amigas que me acompanham!

Obrigada por tudo!

Beijos no ♥

Obrigada pelas palvras...

Olá amigas...
Olha eu aqui de novo^^
Ontem foi um dia muito especial...no Orkut recebi muitos recadinhos carinhosos, muitos me emocionaram...
Vou postar aqui os De fotos que ganhei...

Ganhei da querida Bia Guimarães...amei! Lindas palvras que entraram no coração, as lágrimas foram inevitáveis...(sou mantegona mesmo...rsrs)

♥♥♥

´Do álbum da Bia Guimarães...um carinho imenso comigo...

Sinto esse carinho aqui do outro lado da telinha^^

Bia, minha flor! Obrigada de coração!

♥♥♥

Ganhei de outra lidinha chamada Bia....Obrigada flor linda!

♥♥♥

Ganhei da minha Amiga Daya! Obrigada flor!!

♥♥♥

Agora uma fotinho minha de ontem!

toda feliz! rsrs!

••••••••••

É isso amigas lindas!

Amanhã volto com mais fotos de ontem...e mais detalhes...

beijos a todas, e muuuuuito obrigada pelos palabéns e votos de felicidades♥

FORÇA SEMPRE, DESISTIR NUNCAAAAAA!

Hoje é o meu dia! Meu AniversárioooOOOooo!

RecadosOnline - Melhor seleção de imagens para Hoje é Meu Aniversário



Chegou o grande dia!
Nem preciso dizer o tamanho da minha felicidade né?
 
Hoje quero comemorar...
Como há muito não fazia.
Sorrir...
Como há muito não sorria!
Ser feliz...Como há muito não me sentia.
Hoje, não me sinto uma pessoa presa numa carcaça de monstro...era assim que eu me definia...
Não me sentia mais gente, não me sentia mais mulher...
Só me via como um monstro.
Aquele corpo deformado não era o meu. Aquele rosto tristonho não era o que eu queria ter.
Eu me definia como uma fracassada, e sempre falava em desistir de tudo...
Hoje penso: Como assim??? Desistir???
Deus me encheu de forças, derramou sobre mim, suas bençãos...
E me fez enchergar o tamanho do AMOR que Ele sente por mim.
Me deu uma nova vida!
Um rosto feliz
Um sorriso de verdade
Me fez acreditar em meus sonhos, e na minha capacidade.
Deus disse: Faça a sua parte, que Eu te ajudarei...
Acreditei apartir daquele dia ( 09/02/09) Que eu poderia fazer dos meus sonhos a minah realidade...era só eu querer de verdade.
 
Hoje não  me reconheço naquelas frases tristes que eu escrevia...Aquela definitivamente não era EU!
Eu mudei...principalmente por dentro.
 
Amo minha vida!
Amo viver!
Amo o canto dos pássaros na minha janela!
Amo acordar em dia de sol, em dia de chuva...
Aprendi a valorizar as pequenas coisas da vida. Isso é ser feliz!
 
Só tenho o que agradecer pelo ano que passou...Foi de total felicidade...Graças a Deus em minha vida!
Agradecer as amigas que fiz nessa caminhada, e as que ainda vou fazer...Eu sei!
Me prometi fazer 25 anos magra!
E eu me dei isso de presente, foi o meu maior presente!
Nunca mais chorar por conta da minhahh aparência, nunca mais!!!
 
 
Amo Muito Tudo Isso!!!!♥
Obrigada minhas amigas, por todo o carinho que me dão!!!
Forçaaaaaaaaaa sempreeeeeeeeee
Desistiiiiiiiir Nuuuuuuuunca!!!!
 
DEUS OBRIGADA POR TUDO QUE O SENHOR FEZ PELA MINHA VIDA!

Beijos no coração♥

É Amanhã...tan nan nan....É Amanhã...tan nan nan!!!

Último dia de 24.....

kkkkkkkkkkkkkkk

Eu morro com isso!
Amigas, hoje só uma passadela por aqui....
Tô na correria...parei agora...mas ainda faltam cabelos e unhas....então lá vou eu!

Amanhã eu volto pra deixar um beijoooo

Ai que calorão! / O DIA DE ONTEM

Aaaai que dia quente!
SP tá fervendo essa semana.

Bom, ontem eu fui ao cinema sim, mas quem disse que encontrei ingresso pra ver o filme que queria? AVATAR Esgotado!
Que raivaaaaaa!
Aí eu não quis ver nenhum outro...bléééé

Aí maridinho lindo do meu ♥ me enchendo os pacová, pra irmos no Mc'engordaldis, no Bob's, ou no Giraffas...essas coisas...
Até fui ver o  preço das saladas...mas Deus é Pai e eu não sou ladrona do meu bolso ( no caso o bolso era o dele...rs) 15,00 num pratinho de salada? Eu heinnnn! Tô fora!
Mas venho aqui confessar, que depois de 1 ano sem um sorvetinho, eu chupei um sorteve de maracujá!  hihihi
Mas tava boooooom demais...e sem culpas né poxa vida! Só não pode exagerar...como diz a sábia frase:PODE COMER DE TUDO, MAS NÃO PODE COMER TUDO!
E olha como é uma pessoa com um passado obeso: Olhei pra lanchonete do lado..."Empada caipira" Era o nome...e ainda soltei um: aaaaaaaah uma empadinha dessas?
Mas antes que o marido concordasse, eu  voltei ao normal e disse: Deus me livre! Minha cota de guloseima por hoje já se esgotou!
É a vida né amigas?
Agora somos diferentes do que éramos antes, e sabemos até onde podemos ir...nunca podemos ir além disso!
Eu não fui, graças A Deussss!

É isso floreees^^
Beijoooos em todas, e até mais ver!

FORÇA SEMPRE, DESISTIR NUNCAAAAAA!

Só de passagem

Olá amores!
Estou só de passagem hoje...
Sem assunto, com preguiça tbm...rs

Hoje vou pegar um cineminha com o marido, aproveitar as férias dele...

Tô no meu dia de Nanna...kkkkkkk (desculpe a brincadeira flor) Mas tô só o pó também...
Será que vou ter ânimo pra sair hoje a noite?
Preciso ter né!
Tomo um banho, e saio renovada...Tomara!!!
Tá bem calor em SP hoje...Tomara que não chova, essa semana não choveu por aqui. Que não venha chover hoje, nem sábado! Poxa vida! =D
Tô olhando pela janela, e já posso avistar algumas nuvenzinhas cinzas e carregadas...aff! =(

É isso por hoje flores...

Beijooooooooooooooooooooooos

Poema pra mim! Quanta honraaaaaa!

Kleidy

no fundo,mas bem
no fundo mesmo
sinto inveja
e sei q todos aqui
sentem.






amigas,por onde vc
anda sentem
mas aqui em especial
vc é invejável
e amada
e isto faz toda
a diferença
ainda vou consertar
minha máquina
nem, q seja
para fotografar
os seus 50 kilos


ai......eu


amo isto






amo vc!






Esse poema, ganhei da minha Amada Amiga Leona!
Amiga virtual, mas de dentro do coração ♥
Muito importante pra mim!
Leona, Te amoooooooooooooooooooooooo♥

Meninas, lendo  os comentários de vcs do post anterior, lembrei...
Tenho um caderno onde costumo escrever alguns desabafos...rs
Ontem peguei pra ler, e só consegui constatar uma coisa: COMO EU ERA TRISTE!
Jesuuuuuuuus! Não me reconheço naquelas palavras, (graças a Deus) Hoje mudei por fora, mas principalmente por dentro...

PS: falta muito pra sábado? rsrsrs

Beijooos em todas minhas lindas!!!!

Até amanhã, ou até qualquer dia!

FORÇA SEMPRE, DESISTIR NUNCAAAAAA

Será que sabado vai demorar muito?

1º dia do mês...

Novas forças, novas metas.

Estou muito anciosa para chegar sábado...kkkk

nunca tive vontade de comemorar aniversário, agora estou tendo.

Já escolhi a roupa ( vestido claro!...rsrs) a sandália...tudo!

Tinha me prometido quando fiz 24 anos, que quando fizesse 25 eu não estaria mais gorda...

E aqui estou...42kg mais magra!

Graças a Deus!

E muito feliz!

Amigas...talvez eu não entre muito essa semana..marido de férias...sabe como é né...

Odeia que eu fique o dia todo no pc, enche o saco..aff!

Mas no sábado eu entro! Já está decretado!

E hoje, nem que eu fique o resto do dia aqui, no trava reinicia, trava de novo...eu visito vcs!

Beijooooos minahs flores!

Até qualquer dia dessa semana!

♥