quarta-feira, 10 de fevereiro de 2010

Ontem fiz 1 ano de vida nova! 09/02/2010^^

Ontem não pude entrar...Mas é claro que tinha que ficar registrado aqui, o dia 09/02/2010
Fez 1 ano que decidi optar pela minha vida.
E não podia passar em branco...
Me transformei, mudei muito, de dentro para fora. Como sempre digo, mudei completamente e hoje sou
outra mulher.
Quero hoje contar o início de tudo...

Minha história de Emagrecimento...




Em 1 ano de Reeducação alimentar, emagreci 42kg. De 110kg para 68kg.


Minha história começa, desde criança. Sempre fui gordinha, a única da familia com problemas na balança.


Com 17 anos tentei emagrecer pela 1ª vez. Sem sucesso, ficava o dia todo sem comer, sentia tonturas, ficava fraca.


Emagreci um pouco, mas logo engordei tudo e mais um pouco.


Com 18 anos fui ao endócrino, pesando 78kg. Ele me receitou remédios, tomei uns 2 meses, e só. Tive medo de ficar viciada.


Com 20 anos, me casei pesando 75kg. E fui engordando. Engravidei com 22 anos e já obesa com 93kg. Depois que minha filha nasceu, engordei mais ainda. Não comia nada de saudável, passava sempre longe de verduras, legumes. Eu comia muito e erradamente, muita massa. Trocava almoço por 2 coxinhas, 2 risoles e 2 empadas. Era quase todos os dias essa mesma loucura. Comia 6 pães por dia com mussarela, presunto, e maionese.


E indo assim, em menos de 1 ano de orgias alimentares sem controle, de 96kg fui para 110kg.


Fiquei hipertensa, depressiva, sedentária. Não fazia mais nada. Não conseguia andar com minha filha no colo, sempre tinha que ir com alguem para ajudar.


No final de 2008. Em meio as festas de Natal e Reveillon. Eu chorava, não queria que ninguem me visse naquele estado. Nada cabia em mim, usava tamanaho 50. Chorava muito por isso.


Até que no dia 09/02/2009, 3 dias depois de completar 24 anos. Decidi fazer algo pela minha vida.


E pensei: " Ou eu passo o resto da vida chorando me sentindo injustiçada por ser obesa, e fico sentada vendo minha vida passar pela janela, ou eu faço alguma coisa pra mudar minha vida agora."


E decidi que nunca mais, eu iria chorar por ser gorda. E nunca mais iria ouvir humilhação de outras pessoas por isso.


Passei a pesquisar na internet sobre alimentação saudável.


Ví que o certo é comer corretamente, e não ficar sem comer.


Mudei totalmnte meus hábitos alimentares. Hoje sou adepta da Reeducação Alimentar. Troquei tudo que pude pelas versões light e integral. Me alimento de 3 em 3 horas. Como arroz integral, Feijão, Legumes, Verduras. Carne magra, cozida ou grelhada. E procuro evitar as guloseimas. Se comer, é sempre um pedacinho só.


Mas pra dar certo, é preciso QUERER MUDAR de verdade.


Antes ninguém dava nada por mim. Ninguém acreditava que eu iria emagrecer um dia..


E hoje surpreendo a todos, quando me veem 42kg mais magra.


Confesso que na época da obesidade, eu pensava em morrer. E dizia para o meu marido, deixar nossa filha com minha mãe...


Hoje sou outra pessoa. Emagrecer me deu alegria de viver, auto estima.


E antes eu pensava: " O que eu vim fazer nesse mundo? Por que só eu tive que ser assim, gorda?"


Hoje eu tenho a resposta.


Eu passei por tudo que passei, Por depressão, humilhação, lagrimas.


Para hoje estar aqui contando aminha história, para outras pessoas que passam pelo mesmo que passei. E e ajudá-las a acreditar que elas também podem. Nada é impossível se agente realmente quiser.


Hoje tenho  esse blog, onde divido o meu dia a dia com   vocês que passam ou passaram pelo mesmo que eu.


Tenho um perfil no orkut voltado para o assunto.


Na minha vida tudo mudou para melhor, depois que emagreci. Não quero mais me esconder do mundo.


E de toda essa experiência, tirei a certeza da profissão que quero seguir. Psicologia. Quero ser psicóloga, e ajudar outras pessoas obesas a vencer a obesidade também. E assim como eu, Pararem de comer, e passarem a se alimentar. Essa é a diferença entre uma vida saudável, e uma de dores, angústias e sofrimentos.

De Obesa hipertensa e deprimida....   ↓

Hoje sou, normal, feliz e saudável!

Só tenho que agradecer a Deus por tudo que fez em minha vida!
Agradecer a amizade, o apoio, e carinho de amigas que encontrei aqui na internet.
Sem essas bençãos na minha vida, tudo teria sido bem mais difícil.
Obrigada amigas que me acompanham!
Obrigada por tudo!

Beijos no

19 comentários:

  1. Ola

    Só posso te dizer... Parabens!! Agora vc ja sabe que pode tudo o que quiser na vida, é só correr atras...

    Bjs

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  2. Puxa, Kleidy! Parabéns, hein??
    Sua história é muito motivante...
    Vc deu a volta por cima e hoje é certamente um exemplo de autoconfiança e autoestima!!

    beijão

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  3. Nossa estou sem palavras, o que dizer pra voce? Parabéns...parabéns...você é uma guerreira e vitoriosa...bjs Rô

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  4. Nooossssaaaa
    só tenho que te desejar parabens,
    e sem duvida vc é um exemplo pra todas nos que estamos passando pelo que voce ja passou

    na foto fica mais claro do que nunca o qnto vc mudou,nao só no peso,mas na felicidade na auto estima...

    fiquei sem palavras ao ler esse depoimento ¬¬

    Voce é motivo de orgulho
    mais uma vez PARABENS

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  5. Acredito que quando estamos triste, Deus olha por nós...hoje tive um pensamento muito ruim de mim, sabe sou gordinha mais não gosto de ser assim, já tive 68 kilos e hoje estou com 80 kilos, o peso ideal para mim é 70 kilos, e entrei no goolge e achei vc, que lição de vida.....obrigado por estar aqui, pois o que eu precisava ouvir estava escrito em seu blog...Parabéns...

    Miriam

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  6. Poxa amiga.. q história linda
    vc é um exemplo de força de vontade e superação, uma das primeira a me ajuda, nunca vou esquecer de vc e nem da sua historia maravilhosa, saiba q esse foi só p 1º ano de sua nova vida,
    sucesso sempree linda.
    bju no seu ♥

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  7. você tah muuuuito lidna! um carnaval lindo e light pra ti! bjus!

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  8. OI QUERIDA, NOSSA ADOREI SUA HISTORIA E FIQUEI MUITO FELIZ COM A SUA VITORIA, ESTOU ME INFORMANDO SOBRE A R.A ,MAS AQUI NO RJ FICA UM POUCO LONGE E NAO COSIGO IR POR CAUSA DO TRABALHO, Q PENA NE?
    UM BEIJAO PRA VC E PARABENS PELO SUCESSO!

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  9. AMEIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

    VC ME FEZ ACREDITAR QUE EU POSSO TBM, OBRIGADA MESMO

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  10. amiga preciso de ajuda estou precisando eliminar 25 kilos para ser feliz !!!!!!!

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  11. descobri o teu cantinho e fiquei encantada com a tua história de sucesso. ando a lutar com os quilos a mais também. queria perder 35kg e vou conseguir. beijinho.

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  12. Parabens pela sua historia, e super motivante para quem quer perder peso, ter uma vida saudavel, ser feliz , ter auto-estima e alem de tudo gostarmus de nos mesmos!
    eu tambem me deixei levar pela gula, comia sm ter nossao, smp dizia que ia fazer dieta, hoje, amnha, dpois e nunca comecava!
    ate que um dia comecei a ver bloges, ler desabafos, chorar com muitas historia em comunm com a mia e decidi tb mudar d vida, e comecia a fazer a minha dia no dia 17 de agosto de 2010, ou seja ta quase fazendo um mes, e na semana passada tinha perdido 3,5kls amanha e dia de pesagem vamus ver se emagreci outro kilinho!
    tous super feliz de ter forca de vontade, e acreditar que um dia vou gostar ainda mais de mim.

    mais uma vez parabens, e continua com u teu blog taz ajudando muita gente, vou te seguir, vem me visitar espero a tua visita!

    biju sandra

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  13. Kleydy, vc será minha inspira~ção... se vc conseguiu, tb posso conseguir. Amanhã mesmo com eço minha R.A. Não sei bem como começar... será um pouco aos trancos e barrancos, mas vou tentar!

    Obrigada!

    Bj


    Andrea

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  14. linda historia..realmente incrivel....Queria ter essa sua força de vontade para vencer os obstaculos da minha vida.....Mas tudo parece tão dificil na minha tragetoria.....Queria poder ser mais vaidosa.Sou muito relaxada tanto com alimentação,com exercicios Mas fazer o que né..bjus

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  15. Nossa historia se parece e qdo comecei minha caminhada me espelhei em vc mas só hj li sua historia mais uma vez meus parabenss

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  16. Amei sua historia, como me da força, como me da animo, estava com 102 quilos, hoje estou com 93 e quero chegar no minimo ate os 70 ate final do ano.
    Preciso cuidar de mim e parar de chorar.

    PARABENSSSSSSSSS vc é vitoriosa.

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  17. Lindo demais esse post.. a "manteiga derretida" aqui, ja ta com vontade de chorar! rs... lindo tudo o que vc escreveu, to assim, parada olhando a tela.. só hj que eu li, esse post,meio atrasada ne.. mas era tudo que eu precisava pra me levantar e seguir em frente.. pois apesar de ja estar 20 kilos off, me bate o desespero, e as veses quero sumirrr deste planeta.. o peso empaca, e o desanimo me invade.. é triste. mas ler isso agora, me fez enxergar que sou capaz tambem, que post maravilhosoo! vc é dezzzzzz... te desejo muuuuuuuito sucesso! que um dia possamos comemorar juntas nossos 60 e alguns", quilinhos tão sonhados! bjus!

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  18. Ai como eu queria ter essa sua força de vontade eu engravidei de gemeos e engordei 30 kilos eu pezava 60 kilos fiquei com 90 kilos e hoje eu peso 83 kilos e isso me deixa muito triste muito mesmo quando vou na praia tenho que usar maiô e minhas amigas usam biquini nusss fico com tanta vergonha já fiz dieta loucas cheguei nos 74 kilos mais engordei tudo de novo agora vou opitar pelo remedio pra ver se eu consigo emagrecer adorei seu blog PARABENS vc é uma vencedora já era linda gordinha agora nem se fale beijossssss

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  19. Boa tarde Kley, amei seu blog que está lindo e criativo. Quero parabenizá-la por não ter desistido de sí mesma.
    Todo mundo desiste da gente e quando temos uma atitude de mudança, geralmente não somos apoiadas.
    Que bom que vc nunca desistiu de cuidade de você. Ficou mais jovem, bonita e feliz.
    Comecei minha RA tem menos de 3 meses. Estou amando as mudanças!
    Passa no blog e dá uma olhadinha.
    Beijos e muito sucesso pra vc!

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Obrigada por me visitar e deixar o seu recado! Beijos ^_^

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