Por que a dieta de 2 dias?

Olá queridas!

Vamos conversar um pouco sobre esse passo que estou dando.

Eu sempre segui R.A, sem cardápios específicos, nem dietas disso ou daquilo. É a 1ª vez que me interessei nessa de 2 dias. Até pq não é restritiva, é simples, e dá pra seguir sem mais dificuldades.
Pra quem não sabe,  de fev de 2009 a março de 2010 eu emagreci 43kg. Sem A.F, só cuidando da alimentação. Mas infelizmente, na hora de manter, eu me perdi. Estou hj com 15kg a mais.
Manter é realmente a parte X do negócio. É onde não podemos nos perder.  E onde facilmente nos perdemos...

Por que eu vou fazê-la?
Depois de 1 ano sem sucesso na balança (2011 foi péssimo)  Achei que era hora de dar um susto no organismo, agitar esse metabolismo. E agitar a minha mente tbm.
Já me pego com a auto estima mais baixa, desanimada com final de ano. Sem querer sair pra comprar roupas.
Decidi tentar algo diferente.
Essa dieta não é algo restritivo, visto que 2 dias de restrição e baixo consumo de calorias, dá pra seguir sem problemas.  Só não gosto daquelas coisas, complexas, que precisa ler e reler a proposta várias vezes pra entender como fazer..rs Aí desanima na hora. ='(

Bom, os cardápios dos 2 dias, não tem muitas opções. Não pode carboidrato nem simples nem complexo, então fica sem muitas opções. Mas eu vou postar aqui depois.
Espero conseguir os resultados que busco, pra isso vou me esforçar ao máximo.

A Monique, do blog LivreLeveLight comentou aqui que ela faz algo parecido. Não conhecia essa "Dieta dos 2 dias" mas é algo que ela vem fazendo desde agosto. Quando começou com 88kg e hoje está linda nos seus 72kg. Entrem lá e deem uma espiadinha na história dela.
Beijos Momô ♥

Bem... é isso por hoje. Tenham um lindo dia... 

Força Sempre, Desistir Nunca!!!!