Olá queridas pessoas!!!
Mais uma semana começa^^
Meu fds foi bom.
Sobre o Óleo de cartamo novamente.
Eu acho assim. Claaro que se a pessoa tomar e não fizer A.F e nem cuidar da alimentação, não vai ter resultado algum. Eu nunca acreditei em milagres, como sempre frisei aqui no blog. Nunca tomei nada além de chá. É a primeira vez que me interessei em algum suplemento.
E Pra que suplementar se podemos obter nutrientes através da alimentação?
No meu ponto de vista, e no meu caso.
Eu prefiro suplementar sim. Visto que esses óleos são de origem vegetal. Quanto eu comeria p/ alcançar a necessidade diária? Então as cápsulas são práticas e saudáveis.
Frisando!
A meu ver, e no meu caso.
Não sou nutricionista, nem alguma coisa do gênero. Venho apenas passar minhas experiências em busca do emagrecimento saudável. E não mando ninguém tomar, apenas apresento algo que eu suponho que seja interessante.
Aí cabe a pessoa decidir. Procurar um profissional da área e ver o que fazer.
Eu faço tudo por minha conta e risco. Todos aqui sabem. Nunca passei em nutri, nem em endócrino, e para a Grazi que perguntou. Também nunca passei em terapeuta nem psicólogo.
Mais uma vez.
Nada nos emagrece, a não ser nós mesmos. Não existe milagres, apenas auxílios que mais dependem do seu empenho do que de qualquer outra coisa.
Vamos ver o que tem pra hoje?
CDM: 1 pão francês, café preto
Lanche da manhã: 200ml de bebida láctea de aveia
Almoço: Sanduíche natural
Lanche da tarde: 2 bananas amassadas com aveia
Jantar: Arroz, feijão, verduras variadas, abobrinha, hambúrguer grelhado
Ceia: 1 laranja
É isso amores!
Tenhamos uma semana abençoada e light!
Beijo grande!
é isso ai amiga milagres não existem, isso cabe a pessoa seguir a RA certinho e tomar o óleo, vc esta nos dando uma dica, nos falando o que de repente esta sendo bom pra vc.
ResponderExcluirbjinhos.
Olá Kleidy...adorei o teu blog e a tua história. És um grande exemplo. parabéns pela tua mudança e por teres conseguido eliminar tanto peso. Espero também conseguir :)
ResponderExcluirBjts de Portugal :)
Oi lindona!
ResponderExcluirEstá certíssima, não existem milagres em termos de emagrecimento.
O milagre quem faz somos nós mesmas com determinação e coragem.
Então, vamos à luta!
beijos
bem que queríamos q fosse fácil assim né!
ResponderExcluirmas não é bem assim que funciona!
mas acredito fielmente em produtos naturais q são um 'up' na dieta!
beijokas =**
O único milagre é não desistir nunca.
ResponderExcluirBoa semana Kleidy, bjão!
É eu andei pensando no óleo de côco, mas por enquanto tá no no pensamento...
ResponderExcluirBjinhos e Boa Semana!!!
também não acreditem milagres e nem em emagrecimento rápido...me fustrava muito quando colocava uma meta de perder 4kg por mes e não alcançava...agora to numa de sem meta...apenas fazer as coisas certas que os resultados apareceram...
ResponderExcluirFalou e disse Kleidynha..
ResponderExcluirTudo depende de nos mesmos, do nosso esforço!
Que Deus te abençoe
beijos da Cihh
não faz milagre né amiga?!!
ResponderExcluirquem dera se fizessem uma pílula que emagrecesse do dia pra noite sem efeitos colaterais...rs
mas....como não fizeram esse milagre ainda agente se mata na RA! rsrsrs
OI MINHA LINDA FIZ ESTE BLOG .PARA VER SE ANIMO AINDA MAIS PARA MEU EMAGRECIMENTO....PRECISO MUITO EMAGRECER TENHO 1.78 DE ALTURA E 160 KILOS AFFS MUIO KILO NÉ RSRSR MAIS EU VOU SAIR DESSA...SE PUDER PASSE NO MEU CANTINHO ...BJS E OBRIGADA PELO SEUS INCENTIVOS!!!
ResponderExcluirOlá Kleide, descobri seu blog hj, to começando minha milésima dieta pra tentar emagrecer, mas quero q dessa vez funcione. Amei ler um pouquinho do seu passado, ver suas fotos de antes e depois foi aminador =]
ResponderExcluirBjus