"Uma força interior vem em nosso auxílio quando optamos por uma atitude tolerante diante de desafios importantes. São esses desafios que nos fazem crescer e perceber que é preciso continuar por mais algum tempo, sem criar oposição ou resistência antagônica a alguma situação vigente. Quando uma atitude tolerante se instala dentro de nós é porque queremos suportar alguma coisa por mais um tempo, pois esse tempo irá dar-lhe uma nova e mais elevada perspectiva. Ser tolerante é ser capaz de responder corretamente às circunstâncias, sem se ferir ou magoar, porque o poder interior que vem da Alma é reconhecido".
Hello Dears! Vi por aí nas internets essa receitinha, testei e aprovei! Além de dar uma saciedade incrível, a tapioca ou a goma de tapioca, tem baixo índice glicêmico, é rica em potássio, ferro, cálcio e outros minerais. Não contém sódio nem gordura. Tem cerca de 70 calorias em 2 colheres de sopa de tapioca. Mas a receita de hoje contém em média 263kcal 1 ovo= 68kcal 3 colheres de sopa de tapioca= 105kcal 2 colheres de requeijão light= 90kcal Modo de preparo: Misture tudo e coloque numa frigideira antiaderente, doure os dois lados e sirva com ou sem recheio. OBS: A minha tem 1 colher de sopa de requeijão como recheio. Se você encontrar um requeijão com menor quantidade de calorias, o valor calórico da preparação diminui. Ou ainda se preferir comer sem recheio também é deliciosa. A receita dá quatro fatias dessa da foto É isso por hoje Espero que tenham curtido Beijos e até a próxima =)
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Amo esses tipo de reflexão e realmente nós motiva para nossa realizações, esses impulsos que tem que prevalecer, para transforma sonhos em realidades, mas sempre com coerência é claro, um super beijo linda, tenha um ótimo domingo
ResponderExcluirMUITO LINDO...
ResponderExcluirÓTIMO PRA LER SEMPRE QUANDO ESTAMOS PASSANDO POR MOMENTOS DIFÍCEIS E JOGAMOS TUDO PRO ALTO!
UM ÓTIMO FIM DE SEMANA PRA VC!!
BJO!!
força que a caminhada recompensa... beijim
ResponderExcluirgostei disso...é pra ler e reler..serve para várias situações da vida.
ResponderExcluirBeijosssssssssssssssss
┌──»ʍi૮ђα ツ
Amiga não sei quanto a você mas esse recomeço pós vitória ou seja depois de eliminar tanto peso voltar a engordar me deu pânico. Estava totalmente sem controle e compulsiva e sinceramente estava quase a ponto de tomar remédio de novo para meu maior desespero. Pensei comigo será que me esqueci de como eu estava?? Das lutas que enfrentei?? Do preconceito, baixa auto estima, depressão?? Confesso que chorei muito esses dias, orei muito a Deus e aqui estou eu de volta a um estilo que não terá mais fim e sim a grande vitória.
ResponderExcluirO mesmo desejo pra você amiga que você vença sem medo, certa da sua capacidade e da sua garra. Vamos vencer porque já somos mais que vencedoras. Um grande bjo
Pois é flor tenho certeza da nossa vitória. Um grande bjo
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