"Depois que a pessoa emagrece, e começa a se sentir mais aceita pela sociedade, ela começa a voltar a rotina de antes."
Resultado: Engorda!
Pensemos sobre essa afirmação....
Deem suas opiniões, amanhã venho com a minha.
Beijos =)
Hello Dears! Vi por aí nas internets essa receitinha, testei e aprovei! Além de dar uma saciedade incrível, a tapioca ou a goma de tapioca, tem baixo índice glicêmico, é rica em potássio, ferro, cálcio e outros minerais. Não contém sódio nem gordura. Tem cerca de 70 calorias em 2 colheres de sopa de tapioca. Mas a receita de hoje contém em média 263kcal 1 ovo= 68kcal 3 colheres de sopa de tapioca= 105kcal 2 colheres de requeijão light= 90kcal Modo de preparo: Misture tudo e coloque numa frigideira antiaderente, doure os dois lados e sirva com ou sem recheio. OBS: A minha tem 1 colher de sopa de requeijão como recheio. Se você encontrar um requeijão com menor quantidade de calorias, o valor calórico da preparação diminui. Ou ainda se preferir comer sem recheio também é deliciosa. A receita dá quatro fatias dessa da foto É isso por hoje Espero que tenham curtido Beijos e até a próxima =)
É a mais pura realidade, sempre que emagreço, acabo me esquecendo de comer direito para me manter magra!
ResponderExcluirMas desta vez vai ser diferente, pois tenho um objetivo concreto, quero perder peso para ser magra e não para estar magra!
Beeijoks:*
Então, depende.. na minha opinião se a pessoa faz dieta só para ser aceita pela sociedade pode ser. Mas se ela faz dieta para ficar bem com ela mesma, não irá voltar a ser como antes nunca mais.
ResponderExcluirAmiga,
ResponderExcluirAcredito que o fato de engordar após ter emagrecido não está diretamente ligado a essa questão de 'aceitação' dos outros.
Acho que não é algo externo que nos faz engordar! Engordamos no meu ponto de vista, pois quando EMAGRECEMOS insistimos em fazer da maneira errada no sentido de que, não procuramos cultivar hábitos que vão durar a vida inteira! Criamos rotinas APENAS PARA O EMAGRECIMENTO o que quando este acontece, acabamos voltando a engordar pois A ROTINA vai para o RALO.
Se fosse um HÁBITO cultivado, mesmo que devagar, as chances de engordar seriam menores.
Acho que o lance de engorda-e-emagrece é particular e interno de cada um, mesmo que FATORES EXTERNOS contribuam para esse processo, mas entendo que isso não é DETERMINANTE!Até por que, não é A PESSOA DE FORA que virá me colocar aquela comida a mais na boca... não é aquela pessoa que vai me OBRIGAR A FICAR em casa assistindo TV ao invés de sair para caminhar... ENFIM...
ACho que dá pra me entender...
É um processo, que deve ser criado, cultivado e MANTIDO com o decorrer do tempo!
Estou contigo!
Oi, descobri seu blog através do twiter e gostei muito, estou me sentindo assim, fora do mundo. Mas me decidi e vou colocar o balão semana que vem, e estou precisando muito da força de minhas amiga ...bjos
ResponderExcluirahh como faço para seguir seu blog não achei essa opção!..bjo
Pois é, tenho experiência própria nisso. Emagreci 18 kilos em 7 meses mais ou menos, para casar, depois do casamento em 6, 7 meses engordei tudo de novo. Porquê? por que voltei aos habitos anteriores. Me esqueci o quanto foi duro perder o peso...ai que ódio..rs...
ResponderExcluirBom final de semana.
Nunca tinha pensado sob esse aspecto.. e vc está COBERTA de razão.. Bjoka lindeza e um ótimo fds
ResponderExcluirbatata!!!! gente se acomoda denovo e volta as mesmas reclamacoes ~to gorda blablabla~
ResponderExcluirreeducacao eh pra vida toda! eh estilo de vida saudavel....
ResponderExcluir\http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com