Hoje é meu aniversário!!!!
27 aninhos ^^
Muito obrigada Deus, por me dar esta vida e me abençoar com uma família e amigos maravilhosos!
Hello Dears! Vi por aí nas internets essa receitinha, testei e aprovei! Além de dar uma saciedade incrível, a tapioca ou a goma de tapioca, tem baixo índice glicêmico, é rica em potássio, ferro, cálcio e outros minerais. Não contém sódio nem gordura. Tem cerca de 70 calorias em 2 colheres de sopa de tapioca. Mas a receita de hoje contém em média 263kcal 1 ovo= 68kcal 3 colheres de sopa de tapioca= 105kcal 2 colheres de requeijão light= 90kcal Modo de preparo: Misture tudo e coloque numa frigideira antiaderente, doure os dois lados e sirva com ou sem recheio. OBS: A minha tem 1 colher de sopa de requeijão como recheio. Se você encontrar um requeijão com menor quantidade de calorias, o valor calórico da preparação diminui. Ou ainda se preferir comer sem recheio também é deliciosa. A receita dá quatro fatias dessa da foto É isso por hoje Espero que tenham curtido Beijos e até a próxima =)
Parabéns td de bom...q consigas realizar todos os teus sonho....FELIZ ANIVERSÁRIOOO!!!!!
ResponderExcluirParabéns!!!!!!!!! Muitas Felicidades pra vc querida, bjs Cá!
ResponderExcluirParabéns Florzinha!
ResponderExcluirQue vc seja muito feliz e realize todos os seus sonhos e desejos!!!!
Beijinhos
Mais um ano de muitos e muitos que virão!!!
ResponderExcluirTô contigo e não largo!
Parabéns!!! TUDO de bom pra vc! Muitas felicidades, saúdes, quilinhos a menos, amor e tudo oque vc sonha! Beijos!
ResponderExcluirMuitos parabéns, e que consigas alcançar tudo o que desejas! E boa sorte na dieta, mas hoje não conta!!!
ResponderExcluirAmiga, parabéns, que Deus abençõe muito sua vida, não só hj néh, mas sempre e conceda os desejos do teu coração, saiba que eu tenho um carinho especial por vc, foi a primeira que me ajudou no blog, á me promover, por falar nisso obrigada pelas palavras no meu blog, adorei viu....bjinhos!!!
ResponderExcluirParabéns!!!
ResponderExcluirMuitas felicidades,muitos anos de vida em abundância e paz!
Que Deus te proteja e te afaste de pessoas invejosas!!
Beijo
feliz aniversario amigaaaaaa,tudo de mais maravilhosooo possa acontecer mais e mais, vc mereceeee!!! bjs linda, te amodoroooo!!meu anjo com asas de borboletas!
ResponderExcluirOiiieee
ResponderExcluirOlha só , temos a mesma idade, fiz 27 aninhos mês passado....
Parabéns viu...muitas felicidades e bençãos de Deus para você...
tudo de bom!
bjs
Daia
Parabéns, muitas felicidades, que seu dia seja maravilhoso e que tu atinjas todas as metas. Abraço. Graci
ResponderExcluirPARABÉNS PRA VC NESTA DATA QUERIDA MUITAS FELICIDADES MUITOS ANOS DE VIDA...
ResponderExcluirMUITA LUZ E FELICIDADE NA SUA VIDA VIU LINDONA BJS.
Parabéns kleidy felicidades mil pra vc,bjão
ResponderExcluirParabéns miga..que vc realize todos seus desejos..Bjosssssssssss
ResponderExcluiroI Kleidy, não ia comentar em nenhum blog hj devido a correria, mas não pude deixar de passar aqui e te desejar UM FELIZ ANIVERSÁRIO, com muita paz e saude, que Deus te proteja e que o ano que começa agora pra você seja um ano de muitas realizações não somente em questão de R.A mas em todos os sentidos, parabéns e FELiCIDADES...Bjs Rô
ResponderExcluirPARABÉNS, PARABÉNS, PARABÉNS e de novo PARABÉNS.... bjooooooooooo
ResponderExcluirparabéns!!! tudo de ótimo!
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