Pular para o conteúdo principal

Batendo um papo

Olá amores...


Tudo certinho com a dieta de dois dias ontem, obrigadaaaa Deus!
Só quem passa, sabe o quanto precisamos de força para seguir o dia na linha.

E vem aí o feriado de carnaval. Que em sí eu odeio com todas as minhas forças!!! Mas os dias de descanso é bom né =) Isso pra quem trabalha. Vou dar uma passeadinha por aí, nada muito longe da rotina. E Vou continuar com minha disciplina! Me prometo! Estou indo bem, e não quero por tudo a perder. Domingo tenho uma festinha pra ir, e não sairei das minhas notas diárias... 

Por falar em notas. Eu estou adorando essa dieta nota 10. Agente se organiza e se mantém na disciplina, mesmo que as vezes agente queira comer algo mais calórico (ninguém é de ferro), agente sabe que pode compensar com as outras refeições mais leves e com nota 0. Adorei!
Essa semana foi toda uma perfeição. 

Bom queridas, eu volto agora só na 5ª feira aqui no blog...
Beijos no coração, ótimo fim de semana e feriado!

Comentários

  1. Que a perfeição continue amiga, ótimo feriado...Bjos

    ResponderExcluir
  2. OTIMO FERIADO QUERIDA ....COMO NÓS NÃO GOSTAMOS DE CARNAVAL...VAMOS SEM BATUK..

    ResponderExcluir
  3. Olá..também gosto muito desta dieta nota 10. Fácil de seguir!!! Um lindo feriadão e firme nos objetivos!

    ResponderExcluir
  4. Oi lindona!
    Parabéns pela disciplina!
    Segue assim firme!
    Um feriadão de paz!
    beijos

    ResponderExcluir
  5. Um ótimo feriado pra vc,bom descanso!
    Bjo

    ResponderExcluir
  6. Oi amiga..Parabéns pelo empenho.. bjaum e um ótimo carnaval!!!!

    ResponderExcluir
  7. Ei linda amei o seu Blog,fiz questão de ler ele todinho desde o início e fico maravilhada com tanta força de vontade em uma só pessoa viu! Tbm estou na luta de emagrecimento e me indetifiquei com vc lá atrás com 106kg,hoje 104.7kg e correndo atrás viu só com RA.Fiz um Blog :MINHA REALIDADE-RUMO AOS 60KG; DÁ UMA PASSADINHA LÁ SEMPRE QUE PUDER VAI SER BEM VINDA SEMPREEEE! BJUS

    ResponderExcluir
  8. Que bom que tá indo tdu bem...deixa eu perguntar:quela a diferença da dieta dos pontos e a dieta das notas?

    Bom feriado pra vc...Bjinhos!!!

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Obrigada por me visitar e deixar o seu recado! Beijos ^_^

Postagens mais visitadas deste blog

Receita -Pão de queijo de frigideira

Hello Dears! Vi por aí nas internets essa receitinha, testei e aprovei! Além de dar uma saciedade incrível, a tapioca ou a goma de tapioca, tem baixo índice glicêmico, é rica em potássio, ferro, cálcio e outros minerais. Não contém sódio nem gordura. Tem cerca de 70 calorias em 2 colheres de sopa de tapioca. Mas a receita de hoje contém em média 263kcal 1 ovo= 68kcal 3 colheres de sopa de tapioca= 105kcal 2 colheres de requeijão light= 90kcal Modo de preparo: Misture tudo e coloque numa frigideira antiaderente, doure os dois lados e sirva com ou sem recheio. OBS: A minha tem 1 colher de sopa de requeijão como recheio. Se você encontrar um requeijão com menor quantidade de calorias, o valor calórico da preparação diminui. Ou ainda se preferir comer sem recheio também é deliciosa. A receita dá quatro fatias dessa da foto É isso por hoje Espero que tenham curtido Beijos e até a próxima =) 

Novo Blog de receitas

Olá queridas pessoas! Estive tanto tempo sumida, eu sei. Fiz outro blog, esse de receitas. Tem receitas para todos os gostos, saudáveis, diets, integrais, receitas convencionais também. Vim convidar vocês para dar uma olhadinha por lá também, e seguir o blog =) Clica aqui~>  http://thessarirecipes.blogspot.com.br/ Nos vemos por lá! Beijos e até mais :*

Blog recuperado!

 Voltei a ter plenos poderes aqui no Blog. Quando fiz a postagem anterior eu já tinha feito o Blog novo 👉  https://diariodeuma40mais.blogspot.com  Então no dia seguinte comentei com meu marido que tinha perdido o acesso ao Blog e tal... Ele prontamente resolveu meu problema em 15 minutos e não só recuperou o email de ADM do Blog como um outro que eu havia perdido também. Meu marido precioso que sempre me apoia e acredita tanto no meu potencial. 💞  Então eu estou planejando voltar com as postagens aqui nesse Blog, pois ele, mesmo abandonadinho tem visualizações diárias de vários lugares do mundo. Como ele é de assuntos diversos, irei abordar não só alimentação e dietas.  Verei os assuntos e a frequência de postagens.  A aparência do Blog também...E o outro seguirei apenas registrando a alimentação. Vou organizar as ideias direitinho. 😄 Bom, essas foram as atualizações.  Até a próxima 😘