Olá amores!
Hoje passando rapidinho.
Ontem fui muito bem. Senti fooooome depois do almoço pro lanche..kkkkkkk
Mas superei.
Hoje é o segundo dia.
Que será assim:
CDM: 2 bolinhos de soja c/ ricota, café
Almoço:1 bolinho de soja c/ ricota, salada de alface e tomate
Lanche da tarde: gelatina diet de abacaxi
Jantar: Peito de frango cozido, couve, tomate
É isso amores... Beijo grande....Fiquem com Deus!
Ei Kleidy essa dieta que vc esta fazendo é a que passou no jornal nacional ? Me conta como é direitnho porque eu nao vi mas ouvi falar muito bem dela.. Abraços,
ResponderExcluirKleidy, surgiu uma dúvida ...
ResponderExcluiros dois dias na semana precisam ser seguidos ou podem ser alternados?
Bjss
Pois é Mah, isso eu tbm não sei. Ví pessoas fazerem das duas formas. E eu resolví sofrer tudo de uam vez só! kkkk
ResponderExcluirElaine, aí abaixo, nas postagens anteriores eu explico tudinho^^
Beijinhos flores!!!
olá, tudo bom? Acabo de conhecer seu blog. Parabéns, já eliminasse bastante. Eu sei que não conseguiria fazer uma dieta sem carboidrato... Meu pãozinho é sagrado! ;)
ResponderExcluirTambém iniciei um blog há pouco tempo. Se puderes divulgar, agradeço:
http://franmagra.blogspot.com/
Beijo, Fran
Lindona,
ResponderExcluirO negócio deve ser sofrido mesmo.
Vou perguntar tb..rss...como fica depois dos dois dias e quando repete?
Força aí!
beijoos
Meninas, é 2x na semana. Eu escolhi seg e ter, depois segue a R.A normal o resto da semana. E repetirei toda seg e ter... ;)
ResponderExcluirbjks!!
Kleidynha... que saudade de vir aqui no seu cantinho. Ultimamente nem tenho entrado nos blogs direito..
ResponderExcluirMas vim deixar, novamente, a minha admiração por vc. Bem, achei super interessante essa dieta, não vi a reportagem, mas tbm decidi fazer, so que meu cardápio mesmo...
Estou fazendo Dia sim, Dia não... e assim vou indo, de repente eu consigo eliminar, né!?
Beijos, que Deus te abençoe.
Oi Kleydinha....
ResponderExcluirTô fazendo o 1º dia hoje!!!
.. e já tô com fome!!! huahuahahua
Fico perdida em montar um cardápio sem carbo!!!
Mas tô me organizando.. comprei queijo e iogurte....
Vamos ver, né??? rs rs
BOA SORTE PRA NÓS!!
Bjuuuuss
Tenha uma linda quarta!!!!
=)
Nossa! Por que você optou por não comer carbos? Eu montei o meu cardápio por um delivery de comida saudável que achei.
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