Quem? A gripe!
Aff >.< Hoje não aguento nem comigo. E o pior é que dona de casa não tem o luxo de ficar o dia todo deitada descansando né? rsrs
É isso por hoje..
Desculpe as poucas palavras =/
Beijo grande e fiquem com Deus!
Hello Dears! Vi por aí nas internets essa receitinha, testei e aprovei! Além de dar uma saciedade incrível, a tapioca ou a goma de tapioca, tem baixo índice glicêmico, é rica em potássio, ferro, cálcio e outros minerais. Não contém sódio nem gordura. Tem cerca de 70 calorias em 2 colheres de sopa de tapioca. Mas a receita de hoje contém em média 263kcal 1 ovo= 68kcal 3 colheres de sopa de tapioca= 105kcal 2 colheres de requeijão light= 90kcal Modo de preparo: Misture tudo e coloque numa frigideira antiaderente, doure os dois lados e sirva com ou sem recheio. OBS: A minha tem 1 colher de sopa de requeijão como recheio. Se você encontrar um requeijão com menor quantidade de calorias, o valor calórico da preparação diminui. Ou ainda se preferir comer sem recheio também é deliciosa. A receita dá quatro fatias dessa da foto É isso por hoje Espero que tenham curtido Beijos e até a próxima =)
Queria ser sua amiga nessa blogosfera!
ResponderExcluirbjs
É que a tempos te acompanho...
ResponderExcluirtenho muita admiração pelas tuas conquistas...pelo teu capricho com o blog!
passo sempre por aqui pra ler, vou comentar com mais frequência... se puder retribuir a visita sempre que puder, ficaria mto feliz!
Na verdade devo isso a muitas por aqui.
ResponderExcluirPrometo retribuir visitas a quem comentar pelo menos. ;)
Olá, desejo melhoras! E se dê sim um dia de pernas pro ar, pois merecemos siiiim!!! Bjssss
ResponderExcluirOi Kleidy, espero que vc logo melhore.
ResponderExcluirEstou recomeçando hj, espero a ajuda das amigas blogueiras. Juntas somos mais fortes.
Boa recuperação.
Bjs
oh judiação =/
ResponderExcluirmelhoras viu amiga, e lembre-se de beber muitaaa água!!
beijokas =**
Nossa essa gripe tá braba viu...
ResponderExcluireu fiquei gripada semana passa, não me recuperei direito e voltou com tdu essa semana...
eu já estou melhorando, desejo melhoras pra vc...
Bjinhos!!!
hum...que chato hein!
ResponderExcluirtem que beber bastante agua e descansar o quanto puder!!!
melhoras!
Desejo melhoras ...
ResponderExcluirEssa gripe maltrata demais a gente né!!! Acabei de sair de uma dessas...
Mas pode ter certeza de que suas amigas virtuais estão torcendo pela
sua rápida recuperação. Afinal, o que é uma gripe para uma guerreira??
Bjssss
Blogdamahemagrecendocomsaude.blogspot.com