Olá amigas queridas...
Alguém tá afim de um frio e um pouco de chuva???
Bom antes de mais nada...
Vou responder a um comentário q fizeram sobre o suco de pepino.
Curta, grossa e educada: NÃO MANDO NINGUÉM TOMAR, SÓ COLOQUEI QUE EU TOMEI, COLOQUEI A RECEITA PQ AS PESSOAS PEDEM. E PEPINO E ÁGUA NÃO FARÁ MAL ALGUM A NINGUÉM QUE NÃO SEJA ALÉRGICO A ELE. OK?
Voltando ao que interessa...
Olha, eu acho que descobri uma coisa que me ajuda muito na fome descontrolada, que dá as vezes a noite...
Descobri não, foi uma dica da Joze, minha amiga irmã *.* que sabiamente me passou...hehe
O bendito mingau de aveia na hora do jantar. Gente tomei ontem, e aquilo pra mim foi maravilhoso. Passei o resto da noite ótima, só com meu leitinho de ceia...
Sem aquelas vontades de beliscar nadinha... u.ú
Obrigada amiga pela valiosa dica! ;)
Agora a foto da sopa de cebola que eu prometi ontem
E vamos ao cardápio de hoje...
CDM: 2 fatias de pão light integral, 1 fatia de peito de peru, 1 fatia de queijo branco, café preto
Almoço: posto depois
Lanche da tarde: iogurte natural molico, 1 barra de cereal
Jantar: mingau de aveia
Ceia: nescafé com leite, 2 bolachas de banana e canela
Ahhh!!! O dia de pesagem será agora nas sextas feiras... ;)
Obrigada amores, a vcs que vem aqui dar apoio, carinho, e amizade...
oi kleidy tudo bom com vc??? agora vou te visitar mais vezes viu!! estou de férias e está sendo difícil pra mim controlar para não comer tanto ainda mais que está um frio tão gostoso né!!
ResponderExcluirbom ms apesar de tudo tem que partir de mim não é mesmo :então força né espero não voltar da férias com peso a mais!!!rsrsr
beijos te adoro e te admiro muito . até logo!"!!
olha seu blog é tudo de bom!!!!acho que já estou viciada quando estava trbalhando as vezes não dava tempo de te visitar eu ficava em quente por não ter tido tempo para entrar um pouquinho!!!
ResponderExcluirpor isso vou aproveitar esse mês!!Posso???
rsrsrsrs, acho que sim!!!
Bom dia, adorei a dica do mingau, menina adoro esse mingau, e a noite me dá loucura de vontade de comer doce, eu nem lembrava de mingau de aveia, depois que inventaram bolachas chocolates essas porcariadas, ninguém mais comia mingau, vou fazer hoje a noite na hora da loucura, beijos e um ótimo dia pra vc.
ResponderExcluirhmmm menina sou louca por mingau de aveia e hj mesmo vou começar a comer com uma bananinha obg pela dica
ResponderExcluiramiga ..ô mania q os outros tem de falar do q comemos e bebemos né..
ResponderExcluirliga não eu também tomo suco com pepino...mas misturo com couve e outras coisinhas..ja fiz um post sobre o suco também...
mas é isso aí continua tomando...
bjks
Oiee.. esses dias eu tbm fiquei com vontade de comer mingau, este tempinho é otimo! Sempre fui acostumada a comer mingau de maizena msm..nem sei se tem mta caloria. Ainda coloco canela por cima para fechar com chave de ouro..rsrsrs
ResponderExcluirbjsss