Sábado, dia de resumo semanal

Olá  pessoas queridas!

Sábado já está aí...

Hoje vim fazer o resumo da semana... Ver onde errei onde acertei...

Acertei

Atividade física: 4 vezes na semana, só não fui na quinta feira. Sempre com 1h de esteira, e no min 30min de musculação.

R.A: Fiz minhas 5 refeições diárias, exceto na quarta que comi um pouco errado, devido a estar fora de casa.

Errei

Belisquei pão francês ontem um pouco antes da ceia, 1/2 pão.

Comi 2 pães de queijo pequenos, fora de hora

Comi um chocolate quinta feira

Não bebi 2L de água (acho que o frio me faz esquecer que tenho que tomar água)

Para semana que vem...

Pretendo não cometer os mesmo erros, pois assim de pouco em pouco, se chega ao peso inicial. E eu não quero isso pra mim.

Então... ACORDA KLEIDY!!!! Vamos repensar os seus atos! 

Resumindo meeeeesmo... a semana foi de altos e baixos...

Bem queridas, é isso por hoje.

Obrigada pelas visitas, pretendo visitá-las hoje a tarde.

E só para constar... sei que não visito vcs com tanta frequencia... Mas é por falta de tempo mesmo. 

Como sabem, tenho mais 2 comunidades, 2 msn, 3 perfis... e fica meio dificil dar atenção a todas as redes, já que tbm sou mãe, esposa, dona de casa...hehehe e por aí vai...

Mas no Orkut, eu dou o máximo de atenção a todas.

Espero que compreendam...

E-mails tbm sempre que recebo eu respondo, então fique a vontade se quiserem se comunicar mais reservadamente. 

Obrigadaaaa, pelo carinho de vcs!!!!

Ótimo Sábado a todas =D