Esse apoio eu só encontro aqui!

Hoje estava contando p/ minha mãe, que tinha engordado 10kg (é, nem pra ela eu tinha falado) Que cheguei a ficar com 78,800kg
Ela já tinha me perguntado isso mês passado. "Kleidy, vc engordou?" E eu: "ah, é um pouco" 
E hoje falei tudo, e  como me sentia. E disse que depois que contei aqui pra vcs, e lá no Orkut, recebi tanto carinho, tanto apoio, que se eu soubesse que contanto iria me fortalecer tanto, teria contado já no 3º quilo...kkkkkkk
Eu disse, que vcs me incentivam, me dão apoio, força. Aqui ninguém me criticou, só me pegou pela mão e disse: "Vamos, juntas somos mais forte"
E é isso mesmo. Se eu consegui emagrecer 42kg com esse apoio, com certeza conseguiria assim de novo.
Obrigada a todas, por tanto carinho!!!
Sem vcs ao meu lado eu não sairia do lugar. Amoooooo muito tudo isso!
                                 JUNTAS SOMOS MAIS FORTES


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Pois bem.
Hoje fui a academia, debaixo de frio e chuva...rs
Fiz 1h de esteira e 30min de musculação
R.A impecável, nadinha fora de hora nem fora do lugar. Graças a Deus!!!


E agora o ...

CDM: 1 fatia de pão, 1 fatia de queijo light, 1/2 mamão, café preto


Almoço: 2col. de arroz, 1 col. de feijão, salada de alface e tomate, 1 pedaço peq. de frango, 1 fatia de rocambole


Lanche:1 copo de nescafé com leite, 3 biscoitos cream cracker


Jantar: 1 hamb. grelhado, 2 col. de arroz, 1 col. de feijão, tomate


Ceia: 1 densia potinho


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Beijos em cada uma^^
Fiquem com Deus!


FORÇA SEMPRE, SÓ NÃO CONSEGUE QUEM DESISTE!


ps: Glauce Kadosh, claroooo que podeee!!! =D Seja muito bem vinda! rsrs