Olá amigas queridas!
Acabei de comprar a revista. Eu gostei ficou bem legal^^
Espero que gostem também...
Só para quem ainda não sabe, Revista Sou+Eu! Edição 203.
Beijoooos a todas, e obrigada pelo carinho de sempre!
Hello Dears! Vi por aí nas internets essa receitinha, testei e aprovei! Além de dar uma saciedade incrível, a tapioca ou a goma de tapioca, tem baixo índice glicêmico, é rica em potássio, ferro, cálcio e outros minerais. Não contém sódio nem gordura. Tem cerca de 70 calorias em 2 colheres de sopa de tapioca. Mas a receita de hoje contém em média 263kcal 1 ovo= 68kcal 3 colheres de sopa de tapioca= 105kcal 2 colheres de requeijão light= 90kcal Modo de preparo: Misture tudo e coloque numa frigideira antiaderente, doure os dois lados e sirva com ou sem recheio. OBS: A minha tem 1 colher de sopa de requeijão como recheio. Se você encontrar um requeijão com menor quantidade de calorias, o valor calórico da preparação diminui. Ou ainda se preferir comer sem recheio também é deliciosa. A receita dá quatro fatias dessa da foto É isso por hoje Espero que tenham curtido Beijos e até a próxima =)
Parabéns amiga!!!
ResponderExcluirVou comprar pra conferir ...depois te falo
beijinhosssss
Oii
ResponderExcluirParabens vou comprar pra ver sua historia
beijos
oba
ResponderExcluirvou comprar
rs
Beijos
Primeira vez aki no seu cantinho,lindo.
ResponderExcluirJá estou te seguindo.
Parabéns pela vitoria com a balança.
Abração
PARABÉNS VOCÊ É UMA INSPIRAÇÃO , PARA TODAS NÓS , VOU COMPRAR A REVISTA PRA TE PRESTIGIAR , BEIJUSSSSSSSSSS
ResponderExcluirPARABÉNS VOCÊ É UMA INSPIRAÇÃO , PARA TODAS NÓS , VOU COMPRAR A REVISTA PRA TE PRESTIGIAR , BEIJUSSSSSSSSSS
ResponderExcluirParabéns amiga...
ResponderExcluirvc merece...
bj flor
Parabéns, Linda!!!
ResponderExcluirVou comprar amanhã cedo!!!!
Que orgulho, hein?!!!
Beijão!
Amiga, você está linda deveria ser capa.
ResponderExcluirParabéns !
Já comprei a minha hoje cedinho, e amei a matéria vou guarda-lá com muito carinho.
Beijos.
OOOOOoooohhhhh! Aqui em Portugal não posso comprar... Buáaaa.
ResponderExcluirMas obrigada por mostrar. Você está uma estrela. Linda! Mas quem merece, merece e pronto!
Bom fim de semana (cheio de vaidade!)
Parabéns, vou ver se encontro por aqui e comprar é claro.
ResponderExcluirhehehe
beijos e cada vez mais sucesso pra vc
Mts parabéns eheh :) Que orgulho :D E tens mais que razão para isso :p
ResponderExcluirBeijinho
parabens amiga por sua conquista,com certeza ainda será a capa,vc esta linda adorei a materia e essa revista sou+eu vou guardar com muito carinho,principalmente por minha amiga fazer parte da materia!!bjs.
ResponderExcluirAmigaaaaaaaa Adorei a matéria está nota 10 e você linda como sempre!!
ResponderExcluirbeijos
Buuuuuááááá, tenho que esperar minha irmã chegar de Salvador para poder vê-la... mas estou feliz por ti. Desejo-te muito mais sucesso, todas sabemos que vc merece. Bjs, linda!
ResponderExcluirai ai parabéns!
ResponderExcluirvc é inspiração. sempre q eu saio da RA eu penso.." é..ela não fez isso.por isso conseguiu" kkkk
Meu SONHO é conseguir comer tão certinho quanto vc . parábens mesmo!
Parabens amiga vc é mais do que vencedora e serve d inspiração para todas nos.Beijos
ResponderExcluirparabéns pela reportagem viu ficou bem legal
ResponderExcluirbom início de semana bjs....
Vc merece!!!Tanto esforço,renúncias e disciplina devem ser divulgados e servir de exemplo pra muitas pessoas que não tem acesso à internet..
ResponderExcluirBjss fik com Deus.
HEHE EU COMPREI A REVISTAAAA!TA LINDA!!BEIJOKAS!!!!!!!!
ResponderExcluirAmiga era vc?????
ResponderExcluirAdorei,parabéns.