Olá amigas!
Hoje vim deixar uma dica preciosa, principalmente para quem está no começo de um R.A e não sabe bem por qual caminho seguir.
Existe um site muito bom, com informações de qualidade sobre reeducação alimentar. Não é nada daquelas balelas que agente vê muito por aí, do tipo... Faça dieta disso, faça dieta daquilo... Não!
Lá vc encontra informação boa mesmo. Eu gostei muito do que ví por lá, e vim correndo dividir com vcs. Tem calculadora de tudo...hehehe
Pra quem gosta de desafios, tbm tem um bem interessante no site.
Gente, só vendo mesmo.
O link é esse aqui embaixo
Informação é muito bem vinda sempre!
E O MAIS LEGAL....TUDO DE GRAÇA! hehehe
Bom, é isso hoje...
Amanhã volto com mais tempo e visito vcs... como sabem, perdi os links de vocês, então vou visitando quem me visitar...rs
Beijos enoooooormes no coração de cada uma.
E muito obrigada por tudo^^
E as novas amigas sejam muito bem vindaaaas *___*
Adooooooooooooooooro!!!!
Ótimo Domingoooo, e Vamos torcer pela nossa Seleçaaaa \o/
Oi!!!
ResponderExcluirJá tinha visto tua dica no orkut e fui dar uma espiadinha, já copiei pra ver com mais tempo.
Beijinhos e bom domingo
oiii
ResponderExcluirobrigada pela dica..
o site da mesmo jeito e tem informaçoes importantes!!!!
bjuu
ai q sodade doce!!!!!!!
ResponderExcluirDicas vindas de você, são preciosidades. Obrigada e bjinhos.
ResponderExcluirOi flor tambem sou nova aki fazendo R.A vi seu cantinho e gostei e vou te seguir apartir de agora tudo bem espero que vc passe no meu cantinho pra me visitar tbm ta bjin Deus ajuda a todas nos
ResponderExcluirOii Flor é isso ai dicas sempre sao bem vindas, vou entrar no sita que vc indicou agora
ResponderExcluirotima semana para ti
beijos
oi querida td bem
ResponderExcluirgostei do site vou visita lo bjs
otima semana
Oi migaaaa... visita meu blog de RA? Ainda tô tentando me achar nos templates e layout's, encomendei um pq lá tá com cara de Gordura trans*** kkkk, mas vai ficar vom em breve! ;)
ResponderExcluirTb passando pra lhe desejar uma ótima semana! Bjuuuuu
http://perderpganhar.blogspot.com/. bjuuu
Dica ótima a sua menina!!!
ResponderExcluirÉ isso ai o melhor caminho é uma reeducação alimentar, nada de dietas locas, até porque, só fazem mal a saúde não é mesmo! Boa sorte nessa sua caminhada e Parabéns pela determinação e tbm pelo Blog é lindo!
Eu recomendo a você e todas as suas leitoras a Rede SMAM http://redesmam.ning.com é uma rede social só para mulheres que gostam de musculação, lá nós trocamos idéias, tiramos dúvidas, tem meninas de todo o Brasil, magrinhas querendo ganhar corpo, gordinhas querendo perder peso, meninas lindas e saradas querendo manter seu belos corpos, profissionais da área de Educação Física, Nutricionistas e etc, e o melhor de tudo fazemos grandes amizades ali, e cá entre nós nada melhor do que “gente como a gente” (e não celebridades) para nos dar motivação e inspiração né!
Beijão
Jaque
Olá Kleidy
ResponderExcluirSou nova por aqui.
Visitei o site que vc recomendou e adorei.
Parabéns pela conquista.
Um abraço