Vamos falar de emagrecimento hoje?

Hoje venho com as dicas da leitora Sabrina de Azevedo.

Ela disse que além da boa e velha R.A tem mais alguns aliados para emagrecer...
São eles:

Suco de couve com hortelã e gengibre
Chá de gengibre, canela e casca de abacaxi
E uma tal de aguá ''seca barriga''

Vamos as receitinhas?

1 folha de couve, 10 folhas de hortelã, e raspas de gengibre.

 Bate tudo no liquidificador com 1 litro de água, fica uma delicia, segundo Sabrina

O chá de abacaxi ferve a casca com uma colher de chá canela em pó ou  pau, em 1 litro de água e depois coloca  o gengibre

Águá ''seca barriga''

pepino, hortelã, gengibre e limão

2 litros de água, meio limão descascado, meio pepino em rodelas descascado , umas 20 folhas de hortelã e 1 colher de gengibre ralado

coloca tudo na água(sem bater) e deixa na geladeira de 1 dia pro outro depois toma por água.

Ela disse que toma em dias alternados, não os 3 num dia só.. cada dia toma um. Para não enjoar.

E em 1 semana conseguiu emagrecer 1,700kg

Se você assim como a Sabrina, tem alguma dica que funciona e queira passar para mais pessoas, me mande por e-mail que publicarei aqui no blog.  Juntas somos mais fortes!

Qualquer dúvida deixe seu comentário, que passarei-as para a Sabrina, e assim responderei aqui no blog mesmo. ok?

É isso por hoje...

Tenham uma linda semana de vitórias...Fiquem com Deus

ps: email: kleidytransformada@hotmail.com