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Informação de qualidade por quem entende do assunto

Hello dears!

Como estão?
Hoje vim dividir com vocês, informações preciosas. 
A 1ª Edição da revista digital, elaborada pela clínica de Nutrição da Universidade Cruzeiro do Sul (onde estudo) pela Aluna de iniciação científica Letícia Neves Bedin com a precisa e valiosa orientação da Profa. Maria Lucia. Que muitos outros números possam veicular tantas informações confiáveis sobre nutrição.
Acessem e compartilhem!

Link~> http://issuu.com/leticiabedin/docs/rev_nutricao_0514__1_?e=11198059%2F8011975

Nesta edição, fala-se sobre: Glúten, Lactose, mitos e verdades sobre alimentação, e sobre o comércio ambulante de alimentos. 


Espero que gostem! 

Beijos e até a próxima ;) 

Comentários

  1. Ei Kleidy!
    Obrigada por ajudar a divulgar minha revista!
    Tá fazendo nutrição tb?
    Beijnhos!

    ResponderExcluir
  2. Imagina Leticia, eu quem agradeço pelo seu trabalho.
    Sim estou fazendo, mas por enquanto o Técnico, futuramente farei a graduação também :)
    Beijos!

    ResponderExcluir
  3. Lerei...obrigada pela dica!!!

    ResponderExcluir
  4. Oi querida! Nem sei se lembra de mim, difícil rsrsrs. Deletei meu antigo blog, mas agora tomei coragem pra voltar novamente rsrs
    As coisas estão difíceis pro meu lado, voltei à estaca zero rsrs
    Beijos! Bom ver que continua por aqui, a maioria das meninas que eu seguia também sumiu..rsrs

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Lembro de você sim Daniele! A vascaína! ahahahah Lembro que fez uma tatuagem do vasco também...rs
      Então, voltamos a estaca zero! Mas a vida continua,e a luta também.
      Bem vinda de volta!
      Beijos!

      Excluir

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O que eu faço para emagrecer...

Em 1º lugar, passei a acreditar em mim. Antes eu começava uma dieta e nunca passava de 1 semana, pq eu mesma nunca acreditava que conseguiria. Andava pra baixo, sem auto estima nenhuma. Me sentia muito feia, nenhuma roupa ficava bem. Nunca estive tão gorda 110kg!!! nem queria sair de casa, pra mim as pessoas sempre estariam me apontando. E algumas apontavam mesmo, debochavam, me magoavam muito. Afinal sempre acham que quem é gordo, é relaxado, não liga pra aparencia. E gosta de ser gordo. É como se achassem que gordo não tem sentimentos, só fome. E não tem coração, só estomago. E falam mesmo, riem mesmo... Mas tbm nunca fui magra, o menor peso foi 70kg. Pois bem. Até que um dia...3 dias após completar 24 anos, e no auge da minha obesidade, pensei:Chega! Chega de ser feia, infeliz e obesa. Minha vida é linda, e a única coisa que estraga é isso... Ou eu fico chorando o resto da vida vendo os dias passarem pela janela, me senitndo injustiçada, ou eu faço alguma cois...