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Batendo um papo

Olá amores...


Tudo certinho com a dieta de dois dias ontem, obrigadaaaa Deus!
Só quem passa, sabe o quanto precisamos de força para seguir o dia na linha.

E vem aí o feriado de carnaval. Que em sí eu odeio com todas as minhas forças!!! Mas os dias de descanso é bom né =) Isso pra quem trabalha. Vou dar uma passeadinha por aí, nada muito longe da rotina. E Vou continuar com minha disciplina! Me prometo! Estou indo bem, e não quero por tudo a perder. Domingo tenho uma festinha pra ir, e não sairei das minhas notas diárias... 

Por falar em notas. Eu estou adorando essa dieta nota 10. Agente se organiza e se mantém na disciplina, mesmo que as vezes agente queira comer algo mais calórico (ninguém é de ferro), agente sabe que pode compensar com as outras refeições mais leves e com nota 0. Adorei!
Essa semana foi toda uma perfeição. 

Bom queridas, eu volto agora só na 5ª feira aqui no blog...
Beijos no coração, ótimo fim de semana e feriado!

Comentários

  1. Que a perfeição continue amiga, ótimo feriado...Bjos

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  2. OTIMO FERIADO QUERIDA ....COMO NÓS NÃO GOSTAMOS DE CARNAVAL...VAMOS SEM BATUK..

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  3. Olá..também gosto muito desta dieta nota 10. Fácil de seguir!!! Um lindo feriadão e firme nos objetivos!

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  4. Oi lindona!
    Parabéns pela disciplina!
    Segue assim firme!
    Um feriadão de paz!
    beijos

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  5. Um ótimo feriado pra vc,bom descanso!
    Bjo

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  6. Oi amiga..Parabéns pelo empenho.. bjaum e um ótimo carnaval!!!!

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  7. Ei linda amei o seu Blog,fiz questão de ler ele todinho desde o início e fico maravilhada com tanta força de vontade em uma só pessoa viu! Tbm estou na luta de emagrecimento e me indetifiquei com vc lá atrás com 106kg,hoje 104.7kg e correndo atrás viu só com RA.Fiz um Blog :MINHA REALIDADE-RUMO AOS 60KG; DÁ UMA PASSADINHA LÁ SEMPRE QUE PUDER VAI SER BEM VINDA SEMPREEEE! BJUS

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  8. Que bom que tá indo tdu bem...deixa eu perguntar:quela a diferença da dieta dos pontos e a dieta das notas?

    Bom feriado pra vc...Bjinhos!!!

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O que eu faço para emagrecer...

Em 1º lugar, passei a acreditar em mim. Antes eu começava uma dieta e nunca passava de 1 semana, pq eu mesma nunca acreditava que conseguiria. Andava pra baixo, sem auto estima nenhuma. Me sentia muito feia, nenhuma roupa ficava bem. Nunca estive tão gorda 110kg!!! nem queria sair de casa, pra mim as pessoas sempre estariam me apontando. E algumas apontavam mesmo, debochavam, me magoavam muito. Afinal sempre acham que quem é gordo, é relaxado, não liga pra aparencia. E gosta de ser gordo. É como se achassem que gordo não tem sentimentos, só fome. E não tem coração, só estomago. E falam mesmo, riem mesmo... Mas tbm nunca fui magra, o menor peso foi 70kg. Pois bem. Até que um dia...3 dias após completar 24 anos, e no auge da minha obesidade, pensei:Chega! Chega de ser feia, infeliz e obesa. Minha vida é linda, e a única coisa que estraga é isso... Ou eu fico chorando o resto da vida vendo os dias passarem pela janela, me senitndo injustiçada, ou eu faço alguma cois...