Olá pessoas queridas!
É tudo misturado e sem ideia pro título...rs
Trouxe uma frase para refletirmos...
“A História tem demonstrado que os mais notáveis vencedores normalmente encontraram obstáculos dolorosos antes de triunfarem. Eles venceram porque se recusaram a se tornarem desencorajados por suas derrotas. ”
E acabo de vir do blog de um amigo o Humberto, finalmente tomou coragem de criar um...rs
Lembro-me que nos conhecemos no início da minha R.A, e até hoje estamos aí!!! Na luta sem nunca desistir.
Ele emagreceu mais de 60kg!!! Pasmem!!! É um vitorioso não é? Admiro-o muito, embora nunca tenha dito isso a ele...rs Aliás ele nem sabe que tô aqui falando dele, mas logo ele saberá.
Então amigas, vamos dar as boas vindas ao nosso amigo Humberto aqui na Blogosfera Light, passar lá no cantinho dele pra dar um apoio?
Humberto R.A clica aí no link =)
Nós sabemos o quanto o apoio um do outro aqui, é muito válido. ;)
É tudo misturado e sem ideia pro título...rs
Trouxe uma frase para refletirmos...
¸.•*¨)ઇઉ ¸.•*¨)ઇઉ
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Lembro-me que nos conhecemos no início da minha R.A, e até hoje estamos aí!!! Na luta sem nunca desistir.
Ele emagreceu mais de 60kg!!! Pasmem!!! É um vitorioso não é? Admiro-o muito, embora nunca tenha dito isso a ele...rs Aliás ele nem sabe que tô aqui falando dele, mas logo ele saberá.
Então amigas, vamos dar as boas vindas ao nosso amigo Humberto aqui na Blogosfera Light, passar lá no cantinho dele pra dar um apoio?
Humberto R.A clica aí no link =)
Nós sabemos o quanto o apoio um do outro aqui, é muito válido. ;)
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Agora vamos ver o que tem pra hoje?
CDM: 2 torradas c/ margarina, queijo branco, café c/ leite
Almoço: 2 col. de macarrão c/ carne moída, legumes
Lanche: 1 barra de cereal, iogurte
Jantar: salada, carne
Ceia: 1 maçã
É isso por hoje amores. Tenham um Domingo maravilhoso.
flor,
ResponderExcluirnem me fale em apoio! to precisando e mt! rs.
hj acordei chorando.. mas tô assim, sem ânimo p nada! aff
beijocas e adorei a frase do Humberto!
bom domingo!
Oi guria!! Obrigado pelas boas vindas..finalmente criei coragem né? =P
ResponderExcluirEu é que te admiro muito Kleidy, pode acreditar. Bjão
Oi flor, saudades de você1
ResponderExcluirTenha uma linda semana! Bjo
Olá kleidy,boa tarde!!a frase e belissima,o apoio que encontro no seu blog e em outros são fundamentais para poder virar a página da vida(o dia a dia do emagrecimento).bom domingo.
ResponderExcluirBjooss,ROSE.
oi Kleidy !!! nem te conto.
ResponderExcluirmeu marido nao sabia q eu tinha feito um blo.(fiquei com vergonha de contar), mas ele mexeu no meu note e acabou vendo.. e achou super legal!!! toda vez q eu vou comer ele pergunta se eu nao vou tirar uma foto rsrs e ta me aapoiando superrr..to tao feliz!