Saudações queridas pessoas que aqui estão, em mais uma sexta feira de pesagem dos desafios pessoais que eu me encontro...hehehe
Quanta firula! rs
Vamos ao que interessa!
Pesagem: 75kg
É meninas isso aí, nada emagrecido, e sim ganhado 100gr...
Mas lembra que eu disse que a balança estava indo bem na quarta feira?
Foi pq depois de voltar do fim de semana, desregrado, eu me pesei e estava com 76,2kg
Vendo por esse lado, eu tô no lucro não é meninas?
E Vamos que Vamos!!! Seguindo e olhando sempre em frente!!!
E como eu havia prometido, fiz a sopa de aveia. Genteeeeeee que delíciaaaa!!!
Minha mãe experimentou e amooou tbm. Não perco mais!
Pq sopa pra mim so vale se for encorpada, não aquelas ralinhas sem graça. E as vezes eu colocava os tais cremes de cebola, disso ou daquilo pra ficar com caldo grosso.
E aí o sódio subia nas alturas.
Agora não... Essa é bem leve, e fica shooow!
Clique na imagem para abrir maior e ler a receita^^
CDM: 5 torradas magic toast light, café preto
Almoço: sopa de aveia
Lanche: 1 maçã e 1 densia potinho
Jantar: Sopa de aveia com soja
Ceia: Nescafé com leite
É isso flores...Obrigada pelo carinho, e pelo apoio de sempre! Amo muito tudo isso!
Que nada amiga vc perde isso rapidinho...Bjão
ResponderExcluirOlá,
ResponderExcluiracho que 100g vc elimina com facilidade! Só não pode desanimar com isso de jeito nenhum. Tô levando a receita comigo!!! Adorei! ótimo findi! bjs
Amada adorei a receita da sopa de aveia ..Vc usa a aveia tipo fina ou média ? E que eu comprei a media para fazer o mingau de aveia, porque to sentido muita fome a noite e me disseram que sacia bastante a fome..vou tentar fazer a sopa pra ver se essa minha fome será saciada ... E não desanima.. logo chegará na sua meta .. Bjs e fica com Deus
ResponderExcluirMeninas, a aveia é a média, mas dá certo com a fina tbm^^ Pois quem me passou a receita fez com a fina...bjooo
ResponderExcluirOi lindona!!
ResponderExcluirVocÊ consegue reduzir rapidinho, com certeza!!
E adorei a receitinha!! Vou tentar!
Ótimo findi!beijoo
amiga melhor ficar nesse lucro do q fica no preju..jaja vc diminui isso
ResponderExcluir..bjks