Em 1º lugar, passei a acreditar em mim. Antes eu começava uma dieta e nunca passava de 1 semana, pq eu mesma nunca acreditava que conseguiria. Andava pra baixo, sem auto estima nenhuma. Me sentia muito feia, nenhuma roupa ficava bem. Nunca estive tão gorda 110kg!!! nem queria sair de casa, pra mim as pessoas sempre estariam me apontando. E algumas apontavam mesmo, debochavam, me magoavam muito. Afinal sempre acham que quem é gordo, é relaxado, não liga pra aparencia. E gosta de ser gordo. É como se achassem que gordo não tem sentimentos, só fome. E não tem coração, só estomago. E falam mesmo, riem mesmo... Mas tbm nunca fui magra, o menor peso foi 70kg. Pois bem. Até que um dia...3 dias após completar 24 anos, e no auge da minha obesidade, pensei:Chega! Chega de ser feia, infeliz e obesa. Minha vida é linda, e a única coisa que estraga é isso... Ou eu fico chorando o resto da vida vendo os dias passarem pela janela, me senitndo injustiçada, ou eu faço alguma cois...
E isso mesmo amiga. Vamos fazer este ponteiro retroceder aumentando as atividades fisicas. E vamo que vamo. Bjs.
ResponderExcluirOiie amiga passando pra te desejar uma otima quinta... ah eu olhem em configuraçoes no meu blog e ta tudo ok. não sei pq não estar atualizando pra vc!! mas fico grata pelo aviso viu bjão
ResponderExcluirOi amiga,passei pra te deixar um grande beijo!
ResponderExcluirtb só passei pra deixar um beijao !!
ResponderExcluiroi!!
ResponderExcluirMeu feriado também foi bom, a semana que foi feia minha balança travou rsrsrsr..mas agora já tenho uma estratégia para mudar isso..
Beiji linda
Baby queridaaa...tá certinha tem que andar mesmo...mais tente andar pelo menos 3x por semana, 2x é pouco né...é o que dizem os médicos...mais vc pode e vai conseguir
ResponderExcluirmil bjinhossssssss e força flor :*
oiii amigaaaa linda, muito obrigada pelas suas palavras adorei tá, e agora vc ta caminhando 2 vezes na semana lindona.
ResponderExcluiramiga me diz uma coisa, vc começou a usar o simulador logo no começo da sua Ra, ele realmente é bom.
Beijos boa sexta-feira.