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Segundinha...



Bom dias amigas!
Como foram de fds? No jacas? Espero que sim!
☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻
Eu ontem fui na casa da minha cunhada, e a danada cozinha beeem que é uma coisa! A vontade é comer atée..hauhauha Mas me contentei com o pouco que me basta para sobreviver...rs
☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺
Sabado, fiz só 35min de simulador, meu pé estava doendo pra KCT, aguentei a dor até onde pude, e ontem descansei...Hoje faço meus 60min sem choro, com dor ou sem dor...(até onde aguentar é claro).
Mas assim parado tá beleza, sem dores...vamos ver na hora H.
                                      ►◄
Como saí ontem, não fiz a feira...oooo tristeza, não tem uma verdura se quer! Hoje mais tarde preciso ir no super comprar meu brócolis, meu couve flor, minha abobrinha...
♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣
Frutas tá em dia!
Meus chás acabaram... só amanhã... 
Vou beber bastante suco hj, está um dia muito quente.☼

Bom por hoje é isso pessoas lindas ♥
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

Beijos a todas, Força Sempre Desisitir Nunca!

Comentários

  1. tá um calor absuuuurdo!!
    Mesmo com o ar da academia eu suo horrores! rsrs
    Tb preciso comprar coisinhas lights pra mim, frutas e verduras, cabou tudo rsrsa

    Beijo!

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  2. botando as comprinhas em dia aeeeeeeeeeeeeeeee.. bjs e uma ótima segunda

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  3. oi Kleidynha!!!!ai guria, eu tbm estava sem nada hj de verdinhos....tbm vou as compras!!!!!aqui em porto alegre tbm está muuuuiito quente!!!!!!!fiz cha verde e estou tomando bem geladinho, coloquei umas folhinhas de hortelã...adorei...beijocas no coração!!!!

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  4. OI kleidy
    estou retornando ao meu blog e gostaria de pode continuar contando com seu apoio e dicas como era antes!
    Fiquei feliz ao retornar e ver que cada dia que passa vc esta cada vez melhor e mais feliz
    sua historia de vida é uma motivação e tanto pra nos encorajarmos e corrermos atras pra conseguirmos tbm!

    Minhas comprinhas lights devo fazer amanha
    Amanha tbm vo na academia destrancar a matricula
    Enfim voltando a vida normal e retomando as redeas da minha saude.

    Vlw e boa semana pra todas nós!

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  5. oieee, não sei se tu lembra de mim.
    sigo seu blog a um tempão. decidi fazerumblog p mim tbm como incentivo para voltar à R.A. ja q me perdi no caminho :(
    vc é uma inspiração,sempre!
    parabéns pelo sucesso.
    beijos!

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  6. Oiee sou Patricia a que pergunou qual era a marca do simulador.....to pensando em comprar pois como acordo muito cedo pra trabalhar e durmo tarde por causa da facul.....to pensando em me exercitar qdo chego da faculdade!!!
    Parabénsss sua historia é incrivel.....procuro me espelhar en vc!!

    Bj

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ATUALIZAÇÕES DO BLOG DE DIETA . EMAGRECI?

 Hello dears! Atualizei o blog de dieta e trouxe o link aqui para quem tiver curiosidade de saber o que ando fazendo. Será que consegui seguir a dieta e emagrecer? Clica aqui e confira a postagem nova que acabei de fazer  Postagem nova no Diário Alimentar de uma 40+ Quem quiser me seguir no Instagram onde posto sobre o meu dia a dia na alimentação é só seguir 👉 @cleidethessari Beijinhos!  Até a próxima!

O que eu faço para emagrecer...

Em 1º lugar, passei a acreditar em mim. Antes eu começava uma dieta e nunca passava de 1 semana, pq eu mesma nunca acreditava que conseguiria. Andava pra baixo, sem auto estima nenhuma. Me sentia muito feia, nenhuma roupa ficava bem. Nunca estive tão gorda 110kg!!! nem queria sair de casa, pra mim as pessoas sempre estariam me apontando. E algumas apontavam mesmo, debochavam, me magoavam muito. Afinal sempre acham que quem é gordo, é relaxado, não liga pra aparencia. E gosta de ser gordo. É como se achassem que gordo não tem sentimentos, só fome. E não tem coração, só estomago. E falam mesmo, riem mesmo... Mas tbm nunca fui magra, o menor peso foi 70kg. Pois bem. Até que um dia...3 dias após completar 24 anos, e no auge da minha obesidade, pensei:Chega! Chega de ser feia, infeliz e obesa. Minha vida é linda, e a única coisa que estraga é isso... Ou eu fico chorando o resto da vida vendo os dias passarem pela janela, me senitndo injustiçada, ou eu faço alguma cois...