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Olá amigas!

Por

Hoje estou sem novidades...rs

Postarei então meu cardápio do dia...


Manhã: 01 sanduiche natural + café + iogurte


Almoço: Macarrão integral ao azeite e alho + alface + tomate + cenoura ralada + filé de frango assado


Lanche:Iogurte + granola + linhaça


Jantar: Filé de frango assado + alface + tomate

Ceia: Pudim light


Bjs a todas! Força Sempre, Desistir Nunca!

Comentários

  1. Paulinha29 de setembro de 2009 às 14:58

    lindo seu cardapio... qdo eu crescer quero ser igual a vc - ahauahuahaua

    bjs linda
    e vamu que vamu ficar toda boa para o verão!

    ResponderExcluir
  2. Juliana29 de setembro de 2009 às 15:35

    Nossa que cardápio ligth!!!
    É isso ai amiga
    Parabéns!!!

    ResponderExcluir
  3. line29 de setembro de 2009 às 18:21

    oiii lindaaaa. cardapio nota 10 , como sempre né rs! bjsssssssssssss

    ResponderExcluir
  4. Bi =D29 de setembro de 2009 às 18:34

    Oiiii lindaaa....obrigada pela força....lindo cardapio...Beijos

    ResponderExcluir
  5. Daniele30 de setembro de 2009 às 11:22

    Hummm, que cardápio lindo!!!
    Beijinhos!!

    ResponderExcluir

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