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Agradecimentos...


A todas que me dão força nessa batalha diária.
Amigas virtuais, que com certeza vou levá-las pra vida inteira.
Amigas da comunidade ENTRE E FIQUE LIGHT que me dão o maior apoio sempre.
Minha amigona que vamos sair do virtual em breve, ELIZANGELA, minha flor que me
dá a maior força sempre! Agradeço a Deus por ter te colocado em minha vida MIGAAA!

As pessoas que me visitam aqui, e não deixam recado...rs
E as que deixam tbm, LINE em especial, obrigada mesmo pela força querida^^
Vamos juntas nessa sempre!


A minha familia, que acredita em mim e no meu potencial.

Obrigada mesmooooo, a todos vcs que me fazem ter mais força de vontade sempre!



E principalmente a DEUS, que sem Ele eu nem estaria aqui postando minha felicidade,
nem nada disso, Deus obrigada por todas as maravilhas que tem feito em minha vida!!!


OBRIGADAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!

Comentários

  1. olá eu que agradeço. lendo suas dicas vi que era importante tomar no minimo 2l de agua por dia. prestando atençao eu quase não tomava agua .era uns 3 copos por dia e nos dias frios , tomava 1 só. mas já me policiei .para mim que tô começando a R.A nesse mês , seu blog ta me ajudando muito nas dicas de refeições . beijocas

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ATUALIZAÇÕES DO BLOG DE DIETA . EMAGRECI?

 Hello dears! Atualizei o blog de dieta e trouxe o link aqui para quem tiver curiosidade de saber o que ando fazendo. Será que consegui seguir a dieta e emagrecer? Clica aqui e confira a postagem nova que acabei de fazer  Postagem nova no Diário Alimentar de uma 40+ Quem quiser me seguir no Instagram onde posto sobre o meu dia a dia na alimentação é só seguir 👉 @cleidethessari Beijinhos!  Até a próxima!

O que eu faço para emagrecer...

Em 1º lugar, passei a acreditar em mim. Antes eu começava uma dieta e nunca passava de 1 semana, pq eu mesma nunca acreditava que conseguiria. Andava pra baixo, sem auto estima nenhuma. Me sentia muito feia, nenhuma roupa ficava bem. Nunca estive tão gorda 110kg!!! nem queria sair de casa, pra mim as pessoas sempre estariam me apontando. E algumas apontavam mesmo, debochavam, me magoavam muito. Afinal sempre acham que quem é gordo, é relaxado, não liga pra aparencia. E gosta de ser gordo. É como se achassem que gordo não tem sentimentos, só fome. E não tem coração, só estomago. E falam mesmo, riem mesmo... Mas tbm nunca fui magra, o menor peso foi 70kg. Pois bem. Até que um dia...3 dias após completar 24 anos, e no auge da minha obesidade, pensei:Chega! Chega de ser feia, infeliz e obesa. Minha vida é linda, e a única coisa que estraga é isso... Ou eu fico chorando o resto da vida vendo os dias passarem pela janela, me senitndo injustiçada, ou eu faço alguma cois...